لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل

[M@ZIK@M@N]

لماذا نسمع صوت طقطقة المفاصل ؟



يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني

مفصل diarthrodial – مثل مفاصل الأصابع و الأكتاف

التي تتكون من إلتقاء عظمتين



ويوجد داخل كبسولة المفاصل هذه زيت تشحيم

يعرف باسم السائل الزلالي، الذي يحتوي على غازات مذابةَ.

وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه

وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات

الغنية بِالنتروجينَ على الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ




لذا فأن صوت إنطلاق "الهواء" من الكبسولة

هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات، مما يجعل المفصل

أكثر مرونة بحيث (يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال

تمارين اليوغا، على سبيل المثال)



لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل

مرة ثانية فوراً.

هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة

أخرى إلى السائل وقد تستغرق هذه العملية من

15 إلى 30 دقيقة.



إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي

للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة

30 ثانية بدلاً من ذلك.




تــم بحمد الله

[abdo58]

إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي

للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة

30 ثانية بدلاً من ذلك.

ايه السبب ؟
ليها اضرار ؟

[SŦorm]

الى انا عارفة ان ضرر الحكاية دى بتجيب رعشة فى الاعصاب على المدى الطويل

يعنى بعد سن 50 وانتا طالع ايدك تبداء ترعش لوحدها

[MiLeN]

جميل الموضوع

[ღ♥Franky♥ღ]

والله انا اعرف صوت مثلا التزيق الي فـ الركب .. بسبب العادة السرية ..

لكن دي اول مره اسمع عنها :)

[☜ ĂиTaKą ☞]

تمــــام

[SŦorm]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ♥Franky♥ღ عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

والله انا اعرف صوت مثلا التزيق الي فـ الركب .. بسبب العادة السرية ..

لكن دي اول مره اسمع عنها :)

هههههههههههههههههه
دى مصر كلها بتركز فى الحتة دى بلذات لما تلقى اى حد قاعد قعدة المسجاين (حبسجية) ^ ^

بترقع على طول

[CHI-VA]

الله ينور ...تسلم