| بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ] |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
23-04-2013, 07:07 PM
|
#1 | ||||||||||
|
| مُلحد بالوطن |  
|
   عندما يكون لدينا الكثير من العمل والدراسة والقليل من الوقت ويجب علينا ان نبقى متيقظين ..بدون تفكير نذهب ونحضر كأس من القهوة.. لكن لماذا؟؟ انه الكافيين في القهوة وما سبب ذلك؟؟ سنتعرف على ذلك الان  الكافيين كان يستخرج من نبات في شكله الصافي عام 1820 لكنه الان يصنع في المختبرات الكافيين عديم الرائحة مر وصلب ويذوب في الماء والكحول يزال من نباته ويحول الى اصفى حالة ممكنة بشكل بودرة بيضاء هذه البودرة مرة جدا ونسمع كثيرا عن ناس مدمنين للقهوة >>ليس ادمان بعناه المعهود بل ان الجسم مع الزيادة بشربه يعتاد عليه فبعض الناس يجدون انه من الصعب عليهم العمل بدون فنجان قهوة في الصباح لأن الكافيين .. يزيد معدل ضربات القلب ويوسع الاوعية الدموية ويضخ مزيد من الدم الى المخ ..وتأثيره يدول على الاقل لساعة..  الكافيين منشط موجود في عدة نباتات وأكثر ما نجده في القهوة والشاي ثم الكاكاو  القهوة تختلف كمية الكافيين المتوفرة فيها بحسب النوع وطريقة التحضير وهو من اكثر المصادر المعروفة للكافيين حيث كأس 170 غرام من القهوة تحوي 60 ميلي غرام من الكافيين  الشاي يحوي مقادير منوعة من الكافيين حيث الشاي الاخضر يحوي اقل نسبة من الكافيين حيث كأس 170 غرام تحوي 35 ميلي غرام من الكافيين أماالشاي الأسود فنسبته متفاوتة تصل حتى 65 ميلي غرام حسب تكوينه ومكان وبلد التصنيع  الكاكاو وهو الاكثر صحة من مصادر الكافيين حيث 28 غرام من الشوكولا تحوي 25 ميلي غرام من الكافيين لكن كأس من الحليب بالشوكولا بالكاد تحوي 5 ميلي غرام  هناك الكثير من الجدل حول التأثير الصحي للكافيين واذا كان تأثيره سلبي ام ايجابي -عندما نأخذ الكافيين بكميات قليلة فإنه ..يزيد الدورة الدموية ويعتبر غير مؤذي لمعظم الناس -لكن عندما نأخذه بكميات كبيرة جدا فإنه ..يسبب التوتر وقلة النوم ويزيد بحد كبير معدل ضربات القلب وكمية قليلة منه تعتبر مؤذية جدا للمصابين بارتفاع الضغط وجرعة قاتلة منه هي 10 غرام [لكن عمليا من المستحيل على اي شخص تناول كل هذه الكمية ] وسيعتبر الكافيين مؤذي لمن يتناولون القليل من السوائل لذلك ينصح لمن يشربون القهوة بكثرة ان يكثروا من شرب الماء او العصير وخاصة في الايام الحارة  هل أنت مدمن على الكافيين؟؟ اختبار صغير للتسليه فقط أجب عن الأسئلة وسجل أجوبتك [ ا . ب . ج ] لنبدأ 1) كم كوب من القهوة تشرب يوميا : أ. ثلاثة اكواب ب.كوبان ج. كوب واحد او لا تشرب 2) يجب عليك شرب القهوة : أ.كل يوم في الصباح ب.كل يوم في المساء ج.ربما لا تشربه كل يوم 3) أصاب بالصداع عبر : أ.شرب القهوة ب.النوم ج.شرب الأدوية 4) عندما تذهب الى السوبر ماركت : أ.تشتري قهوة ثقيلة ب.تشتري قهوة خفيفة ج.لا تشتري قهوة أبدا // النتيجة // اذا كانت معظم اجاباتك : -أ- أسف لاخبارك لكنك .. مدمن كبير للقهوة ولا تستطيع التركيز او العمل في الصباح دون كوب من القهوة > لذلك حاول ان تخفف قليلا منها كي لا تضر صحتك , لأنها على المدى الطويل قد تضرك -ب- أنت من المحتمل لست بمدمن على القهوة بل تشربها لمزيد من النشاط والقدرة على التركيز >عليك فقط ان تكون حذر قليلا حبك للقهوة لا يشكل خطرا عليك -ج- لست بمدمن على القهوة أبدا حتى أنك تشرب القهوة بشكل قليل ليس ضروري ان تشرب كمية اكبر من القهوة عادتك جيدة ..  عندما تذهب الى المقهى وتفتح قائمة طعام اجنبية أول ما تشاهده هو : caf , decaf , hafcaf أنت تتربك وتصيح للنادل وتتطلب منه قهوة بدون هذه الكلمات الغريبة اذا لتتعلم  cafتعني caffeine قهوة عالية الكافيين(ثقيلة) اي ان القهوة تحوي كمية عالية من الكافيين decaf تعني decaffeine قهوة منخفضة الكافيين (قهوة خفيفة) اي ان القهوة تحتوي كمية قليلة من الكافيين 3% hafcaf تعني half caffeine قهوة متوسطة الكافيين (معتدلة,قهوة عادية) تعني ان القهوة خليط -معظم الناس الذين يحبون القهوة ويستمتعون بطعمها يشربون القهوة متوسطة الكافيين لأنها تقلل من كمية الكافيين التي يأخذوها وبالتالي تمكنهم من شرب كمية أكبر من القهوة كل يوم من دون ان يزيد الضرر على صحتهم اما من ناحية 50% caf و50% decaf القهوة الخفيفة(منخفضة الكافيين) جزيئات النكهة تفصل عن حبوب القهوة ثم تتم ازالة الكثير من الكافيين من حبوب القهوة ثم جزيئات النكهة تعاد الى الحبوب حيث تنقع الحبوب مع النكهة لكي تحفظ النكهة في الحبوب لهذا القهوة الخفيفة لها طعم ونكهة القهوة العادية لكنها أقل ضرر  |
||||||||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة CHeeToS ; 23-04-2013 الساعة 07:10 PM
|
| إعلانات google |
|
|
|
23-04-2013, 07:16 PM
|
#2 | ||||||||||
 
|
اصحا ايه الحلاوة دي ازميلي |
||||||||||
|
|
|
23-04-2013, 07:35 PM
|
#3 | ||||||||||
  
|
الله ينــــور شكـــرا عــلى المعــلومــات .png "(153)") |
||||||||||
|
|
|
23-04-2013, 07:35 PM
|
#4 | ||||||||||
  
|
تمت اضافى المعلومات الى مخى ... تسلم |
||||||||||
|
|
|
23-04-2013, 09:29 PM
|
#5 | ||||||||||
|
| مُلحد بالوطن |
|
تسلمو ياولاد .png "(132)") |
||||||||||
|
|
|
23-04-2013, 10:15 PM
|
#6 | ||||||||||
 
|
مبحبش القهوه :d |
||||||||||
|
|
|
23-04-2013, 11:02 PM
|
#7 | ||||||||||
  
|
موضوع مفيد .png "(79)") |
||||||||||
|
|
|
23-04-2013, 11:06 PM
|
#8 | ||||||||||
|
ادياب اشديد ^^ |
||||||||||
|
|
|
23-04-2013, 11:19 PM
|
#9 | ||||||||||
|
عارف وللأسف مدمن .png "(31)") |
||||||||||
|
|
|
24-04-2013, 12:20 AM
|
#10 | ||||||||||
|
بعرف اعملها و بحب ريحتها اوووى وبعملها كتير بس عمرى ما شربتها =)) |
||||||||||
|
|
|
24-04-2013, 07:48 AM
|
#11 | ||||||||||
 
|
اوى بقى جامد ياض التوبيك ده .png "(142)") |
||||||||||
|
|
|
24-04-2013, 08:01 AM
|
#12 | ||||||||||
|
| مُلحد بالوطن |
|
انا الموضوع دة شجعني أني أقوم أعمل قهوة أصلا ---- تسلمو ياولاد |
||||||||||
|
|
|
24-04-2013, 04:41 PM
|
#13 | ||||||||||
|
شكرا على المعلومات |
||||||||||
|
|
|
24-04-2013, 11:18 PM
|
#14 | ||||||||||
|
مظبوط مظبوط جزء بسيط جدااا من اللى درسته :)) |
||||||||||
|
|
|
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| الحليب أخطاء شائعة وحقائق غائبة | MerryHope360 | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 10 | 06-03-2012 04:07 PM |
| أسرار وحقائق لا تعرفها عن الأحلام | Metro | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 26 | 24-09-2011 12:51 PM |
| ..:::: العــــرش ( تأملات عظيمـة وحقائق مخيفــة ) ::::.. | !! Prince World !! | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 30 | 24-07-2011 12:50 AM |
| ¤©§][§©¤][ تأملات عظيمه وحقائق مخيفه ][¤©§][§©¤ | ☜ ĂиTaKą ☞ | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 8 | 10-02-2011 06:07 PM |
| تأملات عظيمه وحقائق مخيفه | الحب | القـسـم الإسـلامـى الـعـام | 10 | 26-01-2011 09:02 PM |
.gif){kind=icon}
.gif){kind=icon}
العرض العادي
