تسجيل الدخول دائمآ
ط·آ§ط¸â€‍ط·آ¥ط·آ¹ط¸â€‍ط·آ§ط¸â€ ط·آ§ط·ع¾

الـجـروب الـخـاص بـالـمـنـتـدي Silkroad4arab Facebook | Official Group 



بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-04-2012, 02:31 AM   #1

ZeNiX
عضو لامع



الصورة الرمزية ZeNiX


• الانـتـسـاب » Sep 2009
• رقـم العـضـويـة » 64097
• المشـــاركـات » 1,041
• الـدولـة » غير معروف
• الـهـوايـة » غير معروف
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 10
ZeNiX صـاعـد

ZeNiX غير متواجد حالياً



افتراضي



انا عندي 17 سنه و انا تقريبا بنسبه 80% نباتي و الحمد لله عندي عضلات بالتمرين السويدي و الحديد فحركه الباك فليب او مايطلق عليها الباك دايف نفسي اتعلمها لان فيه انواع كتير معتمده عليها زي باك فليب الحائط فا حضرتك تنصح بايه و تمارين معينه خصوصا ان الحركه دي قد ماهيا روعه بس الغلط في عملوا ممكن يسبب اصابات موضوع جميل و انا لو مشرف هاثبته


توقيع ZeNiX :




رد مع اقتباس
إعلانات google

قديم 06-04-2012, 02:45 AM   #2

rakrakha
عضو فعال



الصورة الرمزية rakrakha


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25855
• المشـــاركـات » 291
• الـدولـة » Egypt ( giza ) awseem
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
rakrakha صـاعـد

rakrakha غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rakrakha

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ChainUSeR مشاهدة المشاركة
انا عندي 17 سنه و انا تقريبا بنسبه 80% نباتي و الحمد لله عندي عضلات بالتمرين السويدي و الحديد فحركه الباك فليب او مايطلق عليها الباك دايف نفسي اتعلمها لان فيه انواع كتير معتمده عليها زي باك فليب الحائط فا حضرتك تنصح بايه و تمارين معينه خصوصا ان الحركه دي قد ماهيا روعه بس الغلط في عملوا ممكن يسبب اصابات موضوع جميل و انا لو مشرف هاثبته



تمام يا باشا . استمر سويدى لانه مفيد جدا للجسم و بالنسه ليا احسن من الجيم

اها الباك فليب متعدده جدا جدا و ان شاء الله انا بكره بالكتير هنزل tutoRial back flip handspring .. و التمارين بتعتها .. تحت امرك .

بالمناسبه انا بعمل الول فيلب wall flip وان شاء الله قريب هنزل شرح


توقيع rakrakha :

التعديل الأخير تم بواسطة rakrakha ; 06-04-2012 الساعة 03:00 AM

رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 02:34 AM   #3

HoaxBoii
عضو مشارك





• الانـتـسـاب » Nov 2011
• رقـم العـضـويـة » 93531
• المشـــاركـات » 5,845
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر » Aries
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 99
HoaxBoii جـيـد

HoaxBoii غير متواجد حالياً



افتراضي



الله ينور عليك يا استا يالى كاتب رد قبلى
هيا دى الى انا كنت ناسيها

(سويدى)




رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 02:40 AM   #4

omarxx035
عضو لامع



الصورة الرمزية omarxx035


• الانـتـسـاب » Sep 2009
• رقـم العـضـويـة » 64548
• المشـــاركـات » 1,047
• الـدولـة » ورا محطة البنزين
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
omarxx035 صـاعـد

omarxx035 غير متواجد حالياً



افتراضي



بجد انت فنان كبير كبير كبير

و بجد نفسى اتعلم الحركات ديه بس
انا عندى النطة مش عالية و معنديش ثقة فى نفسى


توقيع omarxx035 :




رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 02:48 AM   #5

rakrakha
عضو فعال



الصورة الرمزية rakrakha


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25855
• المشـــاركـات » 291
• الـدولـة » Egypt ( giza ) awseem
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
rakrakha صـاعـد

rakrakha غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rakrakha

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omarxx035 مشاهدة المشاركة
بجد انت فنان كبير كبير كبير

و بجد نفسى اتعلم الحركات ديه بس
انا عندى النطة مش عالية و معنديش ثقة فى نفسى

ربنا يخليك يا باشا . بالنسبه لموضوع انك خايف و النطه مش عاليه هنزل فيديو ان شاء الله ازاى تتغلب على خوفك و تكون عندك ثقه . و كمان فيديو لى النطه . و تمارين انك تعليها


توقيع rakrakha :


رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:04 AM   #6

HoaxBoii
عضو مشارك





• الانـتـسـاب » Nov 2011
• رقـم العـضـويـة » 93531
• المشـــاركـات » 5,845
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر » Aries
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 99
HoaxBoii جـيـد

HoaxBoii غير متواجد حالياً



افتراضي



تمام الكلام
بس على فكره Back hand spring بتتكرر كتير ف الفرى موشن اكتر من الباركور
Free motion دا عباره عن حركات جمباز حركات من ديه
لاكن Free running دا عباره عن باركور + جمباز برده الى هيا حركات من ضمنها الباك فليب
و طبعا Parkour دى معروفه بقا ^^


بالنسبه للباك فليب دى لازم تتجاب و انتا على الرمله عشان واقعه = موت او كسر لقدر الله

اهلا بحضرتك معانا

و دا لينك جروب الفرى موشن
http://www.facebook.com/groups/251433524899719/

و دا لينك جروب الباركور
http://www.facebook.com/groups/ennsoor/

فى نوع كمان اسمه باركولتور دا عباره عن كله ف كله يعنى (كل حاجه) ^^

معلش لو كنت دخلت ف الكلام اوى

و مستنى من حضرتك كام فيديو و كمان بالاخص BeatBox




رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:17 AM   #7

rakrakha
عضو فعال



الصورة الرمزية rakrakha


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25855
• المشـــاركـات » 291
• الـدولـة » Egypt ( giza ) awseem
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
rakrakha صـاعـد

rakrakha غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rakrakha

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة HoaxBoii مشاهدة المشاركة
تمام الكلام
بس على فكره Back hand spring بتتكرر كتير ف الفرى موشن اكتر من الباركور
Free motion دا عباره عن حركات جمباز حركات من ديه
لاكن Free running دا عباره عن باركور + جمباز برده الى هيا حركات من ضمنها الباك فليب
و طبعا Parkour دى معروفه بقا ^^


بالنسبه للباك فليب دى لازم تتجاب و انتا على الرمله عشان واقعه = موت او كسر لقدر الله

اهلا بحضرتك معانا

و دا لينك جروب الفرى موشن
http://www.facebook.com/groups/251433524899719/

و دا لينك جروب الباركور
http://www.facebook.com/groups/ennsoor/

فى نوع كمان اسمه باركولتور دا عباره عن كله ف كله يعنى (كل حاجه) ^^

معلش لو كنت دخلت ف الكلام اوى

و مستنى من حضرتك كام فيديو و كمان بالاخص BeatBox

اها . تمام

شكرا على المعلومه و اللينك . لانى فعلا مكنتش اسمع عن الفر موشن

لا لا ولا دخلت ولا حاجه يا باشا عادى والله . سيبك بقا من الاسامى و كده . اللى انا بعمله ده
انا بقول عليه trick's .. فكك بقا من اللى اتقال فوق ده . انا شايف انه trick's فعلا .

بالنسبه لفيدو البيت sooon جدا ان شاء الله


بالمناسبه اتم اضافه فيديو back hand spring's و قريب الشرح ان شاء الله . فى اول الموضوع


توقيع rakrakha :


رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:17 AM   #8

ZeNiX
عضو لامع



الصورة الرمزية ZeNiX


• الانـتـسـاب » Sep 2009
• رقـم العـضـويـة » 64097
• المشـــاركـات » 1,041
• الـدولـة » غير معروف
• الـهـوايـة » غير معروف
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 10
ZeNiX صـاعـد

ZeNiX غير متواجد حالياً



افتراضي



تب حضرتك انا من كتر الضغط علي ايدي اليمين طلعلي كيس زلالي عرفت اني حملت مفصل ايدي فوق طاقته و ازالت مرتين بس لام جراحه هوا مفيش الم خالص فلما بستخدم ايدي باستخدم رباط ضاغط علشان اقلل الضغط عليه فهل لو حصلي نصيب و جربت الباك الخلفي ممكن معملهوش صح لان لفتره بسيط جدا في الشقلبه حمل الجسم بيكون علي الايد مع العلم بالرباط بكون متمكن اكتر في استخدام ايدي المصابه و بصراحه انا تقريبا كل وقتي مذاكره و تمرين و انتا بصراحه شجعتني و ان شاء الله هاكون متابع فديوهاتك اول باول


توقيع ZeNiX :




رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:26 AM   #9

rakrakha
عضو فعال



الصورة الرمزية rakrakha


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25855
• المشـــاركـات » 291
• الـدولـة » Egypt ( giza ) awseem
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
rakrakha صـاعـد

rakrakha غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rakrakha

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ChainUSeR مشاهدة المشاركة
تب حضرتك انا من كتر الضغط علي ايدي اليمين طلعلي كيس زلالي عرفت اني حملت مفصل ايدي فوق طاقته و ازالت مرتين بس لام جراحه هوا مفيش الم خالص فلما بستخدم ايدي باستخدم رباط ضاغط علشان اقلل الضغط عليه فهل لو حصلي نصيب و جربت الباك الخلفي ممكن معملهوش صح لان لفتره بسيط جدا في الشقلبه حمل الجسم بيكون علي الايد مع العلم بالرباط بكون متمكن اكتر في استخدام ايدي المصابه و بصراحه انا تقريبا كل وقتي مذاكره و تمرين و انتا بصراحه شجعتني و ان شاء الله هاكون متابع فديوهاتك اول باول


الف سلامه يا باشا . بس مش تخلى حاجه توقفك . الا ا1ا فعلا مش هتقدر . استمر للاخر

بص انت لو ناوى تتعلم backhand spring حاول تعمل كل اللى ممكن يتعمل . فى انه يخفف الحمل على ايدك و بلاش حاجان ناشفه . مراتب طريه كده ( و كلها حنيه ) علشان ايدك بس . علشان انت لو اتوجعت و انت بتعملها ( معا انه ان شاء الله مش هيحصل ) هتكره الحركه و العزيمه هتقل .. فشوف حاجه حلوه كده تجرب عليها ( ده كل لو هتجرب hand spring


اما بقى لو backflip هوائى زى اللى فى اول فيديو ف ان شاء الله ده مش هتستخدم ايدك فيها اوى . بس لازم تعمل حساباك برده انك ممكن تقع عليها ( خافييف جدا ) بس تعمل حسابك بردو ( safty first ) لو فى استفسار عن اى حاجه تحت امرك


توقيع rakrakha :


رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:28 AM   #10

HoaxBoii
عضو مشارك





• الانـتـسـاب » Nov 2011
• رقـم العـضـويـة » 93531
• المشـــاركـات » 5,845
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر » Aries
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 99
HoaxBoii جـيـد

HoaxBoii غير متواجد حالياً



افتراضي



صح ^^
مستنى منك الجديد يا معلم
و ياريت كمان الBeatBox
لانى فعلا عاوز اتعلمه




رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:30 AM   #11

rakrakha
عضو فعال



الصورة الرمزية rakrakha


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25855
• المشـــاركـات » 291
• الـدولـة » Egypt ( giza ) awseem
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
rakrakha صـاعـد

rakrakha غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rakrakha

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة HoaxBoii مشاهدة المشاركة
صح ^^
مستنى منك الجديد يا معلم
و ياريت كمان الBeatBox
لانى فعلا عاوز اتعلمه


V.S0o0o0oN ISA


توقيع rakrakha :


رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:33 AM   #12

kastel
عضو مشارك



الصورة الرمزية kastel


• الانـتـسـاب » May 2011
• رقـم العـضـويـة » 86806
• المشـــاركـات » 5,582
• الـدولـة » .•°«SilkRoad4Arab»°•.
• الـهـوايـة » .•°«مشـ لاقيـ حاجه تستاهلـ»°•.
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 66
kastel جـيـد

kastel غير متواجد حالياً



افتراضي



فنان يابني والله بس مشكلتي الوحيده عدم الثقه بخاف اقع وانا بنط ف مش بعرف اكمل


توقيع kastel :


رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:39 AM   #13

rakrakha
عضو فعال



الصورة الرمزية rakrakha


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25855
• المشـــاركـات » 291
• الـدولـة » Egypt ( giza ) awseem
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
rakrakha صـاعـد

rakrakha غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rakrakha

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kastel مشاهدة المشاركة
فنان يابني والله بس مشكلتي الوحيده عدم الثقه بخاف اقع وانا بنط ف مش بعرف اكمل


شكرا . فى فيديو قرييب ان شاء الله هيزبط اللى انت بتقوله ده


توقيع rakrakha :


رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:52 AM   #14

SweetyAppel
عضو مميز



الصورة الرمزية SweetyAppel


• الانـتـسـاب » Mar 2008
• رقـم العـضـويـة » 15583
• المشـــاركـات » 591
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
SweetyAppel صـاعـد

SweetyAppel غير متواجد حالياً



افتراضي



استاذ والله


توقيع SweetyAppel :


رد مع اقتباس
قديم 06-04-2012, 03:55 AM   #15

rakrakha
عضو فعال



الصورة الرمزية rakrakha


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25855
• المشـــاركـات » 291
• الـدولـة » Egypt ( giza ) awseem
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
rakrakha صـاعـد

rakrakha غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى rakrakha

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SweetyAppel مشاهدة المشاركة
استاذ والله

Thnx Ya Bashaa


توقيع rakrakha :


رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اجمد فيديوهات pvp (متجدد بااستمرار ) Sokar1 فـيـديـو سـيـلك رود 8 30-06-2011 08:31 PM
فيديوهات تعليم للحفاظ على البشرة والجمال اسماءالنجوم بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود 0 16-08-2010 04:34 PM
فيديوهات عربي ام الاجنبى Elz3em_Mido بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود 1 26-06-2010 03:52 PM
مجموعة فيديوهات hunter Vs thief متجدد the fire dragon فـيـديـو سـيـلك رود 21 29-11-2009 05:43 PM


الساعة الآن 12:43 PM.