| بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ] |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
27-07-2012, 11:48 PM
|
#16 | ||||||||||
  
|
fighter بياكل 7 وجبات فاليوم يا عم زاويه .. أنا هبطل  أسبوع كدا عشان الحادثه بتاعت الباجي دي و هروح شهر كدا أحاول أعمل زي عبده .. بس أنا بحث إني بحرق كتير عشان باكل وجبتين فاليوم بس و بعد التمرين عشان أخد طاقه باقي اليوم بجبلي كوبايتين قصب و شكولاتتين مورو xD |
||||||||||
|
| إعلانات google |
|
|
|
28-07-2012, 12:07 AM
|
#17 | ||||||||||
  
|
العب كورة أحسن شي أنا كنت مشترك في نادي كورة لكن حولوا وقت لليل لأني كشترك في فئة +24 ومعاهم دوام فانا حولت ل gym ووزني 70 وطولي 178 المدرب قالي لو ناوي تخس كثر من السير ونط الحبل ونفس وسويدي لكن لو بناء اللي هيا يوم أكتاف ويوم صدر ويوم ظهر لكن لو تخسيس زي ماقالوا كثر التمارين وخفف وزن ولو مكسل تدخل نادي ألعب كورة في ملعب كبير ساعتين في اليوم أو حتى أقل وكثر سوائل مفيدة بالتوفيق وان شاء الله توصل للنتيجة اللي ترضيك |
||||||||||
|
|
|
28-07-2012, 02:00 AM
|
#18 | ||||||||||
|
بص انا ماقرتش كومنتاتكم كلها بس العب عدد كتير باوزان خفيفه عشان تحرف دهون لو كنت عندى فى الصاله كنت ظبطك انا ماسك صاله اصلا يابنى ^^ وبصراحه مستعجل ومش هينفع اشرحلك تعمل ايه ابقى كلمنى ياهو ارسيك على الحوار واشهيصك |
||||||||||
|
|
|
28-07-2012, 03:39 AM
|
#19 | ||||||||||
  
|
يا ولاد ال *** هتموتوني |
||||||||||
|
|
|
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| مساعدة في الجيم | Sub-Zero | Feronia | 2 | 26-07-2014 04:32 AM |
| مساعدة في الجيم | Sub-Zero | Feronia | 1 | 16-12-2013 01:37 AM |
| مساعدة في فتح الجيم | Dev.Sawy | قسم الاسئلة و الاستفسارات لعمل السيرفرات الخاصة | 4 | 19-05-2013 01:57 AM |
| مساعدة انا اكونت الجيم ام لما بكتب جنبة [gm] بيجلى كرش جوا الجيم | mohamed6663 | قسم الاسئلة و الاستفسارات لعمل السيرفرات الخاصة | 5 | 29-07-2012 04:15 AM |
.gif){kind=icon}
العرض العادي
