بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ] |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
16-11-2013, 05:40 AM | #1 | ||||||||||
|
توصلت دراسة طبية بريطانية، أن مواظبة كبار السن على ممارسة رياضة المشى يوميا، يساعدهم فى الوقاية من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية. وتقترح الدراسة الجديدة، أن ممارسة رياضة المشى لمدة ساعة أو ساعتين قد تقلل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية بمعدل الثلث فى الوقت الذى تعمل فيه ممارسة المشى ثلاث ساعات على تقليل الخطر بمقدار الثلثين. وتعتبر السكتات الدماغية، من أهم أسباب الوفاة والعجز فى الوقت الذى يجب إيجاد طرق وقائية فعالة، خاصة لحماية كبار السن من هذا الخطر الداهم. وشدد الباحثون بجامعة "لندن" على أن الحفاظ على أسلوب حياة نشطة، وتحديدا ممارسة رياضة المشى يمكن أن يمنع السكتات الدماغية بين كبار السن. |
||||||||||
|
16-11-2013, 10:26 AM | #2 | ||||||||||
|
الرياضه حلوه بردوه مفيش كلام |
||||||||||
|
16-11-2013, 02:10 PM | #3 | ||||||||||
|
تسلم يا علي |
||||||||||
|
16-11-2013, 03:04 PM | #4 | ||||||||||
|
الله ينور عليــــك |
||||||||||
|
16-11-2013, 09:48 PM | #5 | ||||||||||
|
صح |
||||||||||
|
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
انا جمعت كتب دجرى 8 وحت الصن وجمعت كتب دجرى 9 ومش عارف اخد الصن ليه بقى ؟ | zero_cold_1 | قـسـم الاسـئـلـه و الاسـتـفـسـارات حـول الـلـعـبـة | 3 | 22-12-2011 07:52 PM |
فضايح الصن ههههه كان الصن بربع جنيه ههه | masterecsro | قسم المواضيع المكررة و المخالفة | 23 | 21-07-2010 04:51 PM |
بيرجومي: لا يجب أن يقلل إنتر من شأن بايرن ميونيخ | Un_Wanted | قـسـم الـريـاضـة الـعـامـة | 3 | 22-05-2010 08:33 PM |