لا تــكــتــم دمــوعــك

[!_Omar Mohamed_!]

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل النفسية

, الى أن ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف

او عدم النضج و لكنها على العكس

تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من

حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوثر

و الموجودة في الجسم

, كما أنها تساعد في إرخاء العضلات

و أن البكاء أسلوب طبيعي لازالة تأثير المواد الضارة من الجسم,

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب و يعتبر تمرينا مفيدا الحجاب الحاجز

و عضلات الصدر و الكتفين و عند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها و تسترخي

العضلات و تحدث شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الاحساس بالضغط

و التوثر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الاصابة ببعض الامراض مثل الصداع.

سبحان الخالق المعبود.. شفتوو.. حتى الدمووع.. إيجابية و لابد أن نخرجها حتى ترتاح العين