15 عادة يومية للعقل البشري

[☜ ĂиTaKą ☞]

15 عادة يومية للعقل البشري





عادات العقل



هي قدرة الإنسان على مواجهة المشاكل من خلال القدرة على اتخاذ القرار في المواقف الحاسمة .

عادات العقل هي أفعاله و تصرفاته

وتترجم بأفعالنا و تصرفاتنا و ردود أفعالنا

لنرى بعض من وظائف و عادات العقل



1- الإصرار و الثبات :



المثابرة و الإصرار على انجاز المهمات , بالتالي يدفعك العقل إلى التمسك بهدفك و البحث عن سبل للوصول إليه لا للتخلي عنه.



2- التحكم بالإنفعالات :



خذ وقتك في التفكير قبل التصرف أو اتخاذ أي قرار, ثم تصرف بهدوء



3- الإستماع مع التعاطف و التفاهم :



حاول أن تفهم الآخرين, قم بتكريس طاقتك العقلية من أفكار و آراء لشخص آخر و اسعى من نقطة أخرى بأن تدركها من خلال وجهة نظرك و انفعالاتك



4- فكر بمرونة :



أنظر إلى الأمر بطريقة أخرى, كن قادرا على تغيير وجهات النظر وخلق البدائل مع أعادة النظر فيها .



5- فكر في ما يدور في تفكيرك :



تعرف على كل ما تعرف , قم بإدراك أفكارك الخاصة وإنفعالاتك و مشاعرك و تأثيرها على الآخرين



6- ركز على الدقة :



تحقق مرة أخرى , دائما افعل أفضل ما لديك , ضع لنفسك معايير واضحة وتحقق منها بإستمرار لتحسين ما لديك .



7- طبق ما عرفته سابقا :



استخدم ما تتعلم للوصول إلى المعرفة



8- التساؤل و طرح المشكلات :



بأن تضع استراتيجيات و تتحقق منها لحل المشكلات و تنفيذ المعلومات المطلوبة



9- التواصل و التفكير بوضوح و دقة :



كن واضحا , اسعى للتواصل دائما و تجنب التعميمات



10- اجمع المعلومات باستخدام كل الحواس :



استخدم جميع مساراتك الطبيعية التي من خلالها يمكنك أن تجمع المعلومات عن طريق اللمس و السمع والذوق والشم و البصر.



11- الإبداع و التخيل و الإبتكار :



حاول بطريقة مختلفة توليد أفكار جديدة و مبتكرة .



12- أخذ المخاطر في عين الإعتبار :



كن مغامرا وحاول دائما إبتكار أفكار جديدة



13- خلق روح الدعابة :



اضحك قليلا نوع من التغيير



14- تبادل التفكير :



العمل معا كفريق واحد , كن قادرا على العمل و التعلم من الآخرين.



15- باب العلم يبقى مفتوحا لإستمرارية العلم و التعليم



, فلنتواضع ونعترف بأننا لا نعرف ولنتعلم من تجارب الآخرين .








AnTaKa