لا تشرب الشاي وأنت تعمل على الحاسب .. تعرف ليه؟‏ ادخل و شوف

[Jallad City]

يشرفنى انى اكون اول من يرد على الموضوع المفيد ده:)




بس احب انى اضيف حاجه لحسن الناس تفتكر انى الشاى مفيد افاده تامه


هل تعرفون أحبائى فى الله متى يكون الشاى ضار بالصحة ؟

على الرغم من فوائد الشاى ومن قلة خطورته مقارنة بالقهوة من حيث

نسبة الكافيين الا أن الاستعمال الخاطئ له يجعله خطر جدا على صحة

الانسان ويكون خطر فى الحالات الأتية :

أولا :اذا تم الافراط فى تناوله حيث يسبب قرحة فى المعدة والاثنى عشر

ثانيا: اذا تم غليه كثيرا حتى يصبح لونه بنى غامق حيث يسبب اضطراب

فى عضلة القلب وامساك وكسل بالجهاز الهضمى

ثالثا: اذا شرب بعد تناول الطعام مباشرة حيث يسبب عسر الهضم لذلك

يفضل تناوله بعد ساعة من تناول الطعام

رابعا: اذا شرب الشاى والمعدة خاوية من الطعام أو على الريق حيث

يكون طبقة تسمى (كيتينية)على الغشاء الداخلى للمعدة و الأمعاء

مما يمنع خروج عصارات الهضم مما يسبب عسر هضم و امساك



انا عن نفسى مبشربش شاى ابداً علشان الكافيين اللى فيه وده مضر لممارسى كمال الاجسام