|
![]() |
#1 | ||||||||||
αиɢєℓs мαy нυяτ ![]()
|
( دائـمـا ـ أحـيـانـا ـ أبـدا ) 1ـ أميل إلى الاتزان في سلوكي ؟ احـيـانـا 2ـ أحاول تحديد أهدافي ؟ دائـمـا 3ـ أنسق وانظم أعمالي ؟ دائـمـا 4ـ لي القدرة على مقاومة المشاكل التي تعترضني ؟ احـيـانـا 5ـ لي القدرة على التغلب على المواقف الصعبة التي أتعرض لها ؟ دائـمـا 6ـ أحاول أن أستفيد من خبرات الغير ؟ احـيـانـا 7ـ أنظم الخبرات الجديدة وأشكلها وأجعلها تنسجم مع مفهومي عن ذاتي ؟ دائـمـا 8ـ لي القدرة على المحافظة على ثبات وتماسك مفهوم الذات لدي ؟ دائـمـا 9ـ يعتمد إدراكي لنفسي على المنطق ؟ دائـمـا 10ـ لي القدرة على تقيم نفسي ؟ دائـمـا 11ـ احمل معتقدات إيجابية حول نفسي ؟ دائـمـا 12ـ لي محاولات دائبة لرفع شأني ؟ دائـمـا 13ـ لدي مهارة الدفاع عن الذات ؟ احـيـانـا 14ـ لي القدرة على التوافق مع البيئة الاجتماعية التي أعيش فيها ؟ دائـمـا 15ـ لدي مهارة التنسيق مع البيئة التي أتعامل معها بحيث اجعلها تتفق مع مطالب المجتمع ؟ دائـمـا 16ـ لا أتخوف من مجابهة المواقف الاجتماعية أيا كان نوعها ؟ دائـمـا 17ـ أندفع إلى الانضمام إلى الجماعات من مختلف الأعمار والأجناس ؟ دائـمـا 18ـ أسعى إلى تطوير ثقتي بنفسي ؟ دائـمـا 19ـ لا أشكو من مظاهر تتعلق بنموي الجسمي والاجتماعي ؟ دائـمـا 20ـ أشعر بالأمن والاطمئنان ؟ احـيـانـا 21ـ لا أشكو من نقص في إشباع حاجاتي البايولوجية والنفسية ؟ دائـمـا 22ـ لدي القدرة على ضبط انفعالاتي ؟ احـيـانـا 23ـ لا أخاف من المجهول ؟ دائـمـا 24ـ يمكنني أن أتخلص من التوتر والقلق بطرق وأساليب منطقية ؟ دائـمـا 25ـ لي القدرة على اكتساب الخبرات المتنوعة والمختلفة والاستفادة منها ؟ دائـمـا 26ـ أحمل اتجاهات إيجابية نحو البيئة الاجتماعية التي أتعامل معها ؟ دائـمـا 27ـ لا أتردد في التعبير عما يدور بخلدي ؟ دائـمـا 28ـ أمارس نشاطي الحركي والفكري بشكل مستقل ؟ دائـمـا 29ـ لي القدرة على توضيح أفكاري للآخرين ؟ دائـمـا 30ـ أتقبل الانتقاد بصدر رحب ؟ احـيـانـا 31ـ أعترف بخطئي بثقة عالية وبدون تطرف ؟ دائـمـا 32ـ لا أدع الغرور يسيطر علي ؟ احـيـانـا 33ـ لا يخدعني تملق الآخرين لي ؟ دائـمـا 34ـ لي القدرة على قيادة الآخرين ؟ دائـمـا 35ـ أتحمل المسئولية بالرغم من صعوبتها ؟ دائـمـا 36ـ أتميز بالاستقلالية ؟ دائـمـا 37ـ أكره الاتكالية ؟ دائـمـا 38ـ لي القدرة الفائقة على تطوير قابلياتي ومهاراتي ؟ دائـمـا 39ـ أضع أمامي طموحات منطقية وأسعى لتطبيقها ؟ دائـمـا 40ـ لا أتردد في اتخاذ القرار ولا أتراجع عنه ؟ دائـمـا 41ـ لا أبالغ في حب الظهور أمام الآخرين ؟ ابـدا .. ابـالـغ 42ـ جلب الانتباه لدي قليلا ؟ دائـمـا 43ـ عامل الغيرة لدي ضعيف ؟ ابـدا 44ـ أنا قليل الشكوى ؟ دائـمـا 45ـ لي القدرة على إلقاء التكلم والتحدث أمام الآخرين ؟ دائـمـا 46ـ لا أتلعثم عند الكلام ؟ دائـمـا 47ـ لي القدرة على إتمام الأعمال التي أبدأ بها ؟ دائـمـا 48ـ يمكن الاعتماد علي في المواقف الصعبة ؟ دائـمـا 49ـ أمشي رافعا رأسي وجسمي إلى الأعلى ؟ احـيـانـا 50ـ صريح وصادق في أقوالي وأفعالي ؟ دائـمـا 51ـ أواجه المصائب بشجاعة و لا أنهار أمامها ؟ احـيـانـا ![]() |
||||||||||
![]() |
![]() |
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
25 خطوة لزيادة ثقتك بنفسك | ST0P_IM_T0P | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 1 | 31-08-2014 03:00 PM |
كيف تُزيد ثقتك في نفسك في 10 خطوات فقط ! | omarik0 | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 15 | 05-07-2013 12:19 AM |
كيف تنمـــي ثقتك بنفسكـ ..؟؟! | ™ Vitch« ® | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 18 | 21-02-2010 10:36 PM |
ثقتك في نفسك عالية ولا محتاج مقوي؟ | lover_boby | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 38 | 29-12-2009 10:35 AM |
كيف تكسب ثقتك بنفسك ؟؟؟ | askalan2006 | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 6 | 25-01-2009 02:32 PM |