الأمراض التي يشفيها الضحك

[!_Omar Mohamed_!]

الأمــراضـ الــتــي يــشــفــيــهـــا الــضــحــك





فحين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ
ويمكن



تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم ).



ويكون علاج فعال للحالت التالية :



للمصابين بالأرق: يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها



للمتورين : الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات



التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق



للأمهات الجدد : يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة



بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!



للمصابين بارتفاع ضغط الدم : يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي



عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني



للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي :
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية : أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛



يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة



للرياضين :
يزيل الضحك عند الرياضين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة