حفظ بياناتي ؟

1/01/2023

22/05/2024_hema

22/05/2024_hema

END_shaher_01/01/2025

Ahmed_k_nayel_01_01_2025

END_02/12/2024

END 29/01/2025

END 30/02/2025_Belal

END 06/01/2025

END 12/01/2025

END _14/01/2025_Karuoke

END _14/01/2025_Karuoke

END 18/01/2025

END 18/01/2025

END 20/01/2025_coinY

END 20/01/2025_1418

END 30/01/2025

END 30/01/2025

END 01/02/2025

25/01/2022

QueenSro_01_10_2024

Ahmed_k_nayel_01_01_2025

ibrahim_END 07/1212024

END 29/01/2025

END 12/01/2025

END _14/01/2025_Karuoke

END 18/01/2025

END 18/01/2025

END 20/01/2025_coinY

END 30/01/2025

END 30/01/2025

END 06/02/2025

END 06/02/2025

 الـجـروب الـرسـمى لـلـمـنـتـدى FaceBook | Official Group 



قـسـم الـريـاضـة الـعـامـة [ تهتم بجميع مجالات الرياضة تستطيع قراءة ووضع اخر أخبار اى مجال من مجالات الرياضة والمناقشة عليها ] [ النقاش فى حدود الالتزام بالقوانين بعيداً عن التعصب ]

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-08-2013, 07:10 PM   #1

Police
عضو متألق



الصورة الرمزية Police


• الانـتـسـاب » Sep 2010
• رقـم العـضـويـة » 74236
• المشـــاركـات » 1,672
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 30
Police صـاعـد

Police غير متواجد حالياً



افتراضي استفسار فى اللياقة وكده



عايز أعمل عقلة وضغط كتير ايه التمارين بتاعتهم يا رجالة ؟
يعنى انا بجيب مثلاً 10 ضغط و واحدة عقلة ههههههههههههههه
مش عايزين يزيدو

من غير تريقة



توقيع Police :
سبحـــان الله و الحمــــد لله ولا الـــــه إلا الله والله اكبــــــر








رد مع اقتباس
إعلانات google

 


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
بحث في عناصر اللياقة البدنية BackToKill بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود 7 30-12-2011 04:14 PM
لاعب وسط جنوب افريقيا: اللياقة البدنية طريقنا للفوز علي مصر _BabY LoVe_ قـسـم الـريـاضـة الـعـامـة 10 25-03-2011 03:01 PM


الساعة الآن 10:58 PM.