قـسـم الـريـاضـة الـعـامـة [ تهتم بجميع مجالات الرياضة تستطيع قراءة ووضع اخر أخبار اى مجال من مجالات الرياضة والمناقشة عليها ] [ النقاش فى حدود الالتزام بالقوانين بعيداً عن التعصب ] |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
26-08-2013, 07:10 PM | #1 | ||||||||||
|
عايز أعمل عقلة وضغط كتير ايه التمارين بتاعتهم يا رجالة ؟ يعنى انا بجيب مثلاً 10 ضغط و واحدة عقلة ههههههههههههههه مش عايزين يزيدو من غير تريقة |
||||||||||
|
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
بحث في عناصر اللياقة البدنية | BackToKill | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 7 | 30-12-2011 04:14 PM |
لاعب وسط جنوب افريقيا: اللياقة البدنية طريقنا للفوز علي مصر | _BabY LoVe_ | قـسـم الـريـاضـة الـعـامـة | 10 | 25-03-2011 03:01 PM |