حفظ بياناتي ؟

1/01/2023

22/05/2024_hema

22/05/2024_hema

END_shaher_01/12/2024

Ahmed_k_nayel_01_12_2024

END_02/12/2024

END 30/12/2024

END 06/12/2024

END 28/12/2024

END 30/12/2024_waiting

END 30/02/2025_Belal

END 06/01/2025

END 12/01/2025

END _14/01/2025_Karuoke

END _14/01/2025_Karuoke

25/01/2022

QueenSro_01_10_2024

Ahmed_k_nayel_01_12_2024

ibrahim_END 07/1212024

END 30/12/2024

END 12/01/2025

END _14/01/2025_Karuoke

 الـجـروب الـرسـمى لـلـمـنـتـدى FaceBook | Official Group 



بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ]

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-02-2009, 03:26 AM   #1

elkodsh20
عضو فعال



الصورة الرمزية elkodsh20


• الانـتـسـاب » Jan 2008
• رقـم العـضـويـة » 9778
• المشـــاركـات » 492
• الـدولـة » Alex
• الـهـوايـة » romance
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
elkodsh20 صـاعـد

elkodsh20 غير متواجد حالياً



-&-:(-$-----فوائد الضحك------$-):-&-



أنا لقيت ان القسم اتملى نكت وبصراحه كله دمه خفيف يعنى بدون استثناء

لذلك قررت انى اجيبلوكم حاجة أكيد محتاجنها الا وهى (الضحك)

* الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.


* فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.


توقيع elkodsh20 :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
*****Silkroad4Arab*****

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
علمنى الزمان ان احترم عقول البشر ولكن لا أثق بيها


رد مع اقتباس
إعلانات google

قديم 17-02-2009, 03:29 AM   #2

mando2030
عضو مميز



الصورة الرمزية mando2030


• الانـتـسـاب » Aug 2008
• رقـم العـضـويـة » 29048
• المشـــاركـات » 758
• الـدولـة » مصـــ وطني ـــــر
• الـهـوايـة » swimming
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
mando2030 صـاعـد

mando2030 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى mando2030

افتراضي



مشكوور


توقيع mando2030 :
[B][COLOR="Red"][SIZE="5"][SIZE="4"]MANDO

Muslem

Arabian

Egyptian

BACK TO HELL

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 17-02-2009, 03:31 AM   #3

elkodsh20
عضو فعال



الصورة الرمزية elkodsh20


• الانـتـسـاب » Jan 2008
• رقـم العـضـويـة » 9778
• المشـــاركـات » 492
• الـدولـة » Alex
• الـهـوايـة » romance
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
elkodsh20 صـاعـد

elkodsh20 غير متواجد حالياً



افتراضي



مبروك عليك العضوية المميزة وشكرا على ردك


توقيع elkodsh20 :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
*****Silkroad4Arab*****

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
علمنى الزمان ان احترم عقول البشر ولكن لا أثق بيها


رد مع اقتباس
قديم 17-02-2009, 08:15 AM   #4

zero4ever
عضو لامع



الصورة الرمزية zero4ever


• الانـتـسـاب » Aug 2008
• رقـم العـضـويـة » 30886
• المشـــاركـات » 1,105
• الـدولـة » السعودية
• الـهـوايـة » مدمن الانترنت
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
zero4ever صـاعـد

zero4ever غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى zero4ever

افتراضي



ههههه الواحد هيضحك عليه ايه بس

بس شكرا على الموضوع


توقيع zero4ever :


محمد شريف

zero4ever


Photographer


My Flickr : عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



love silkroad4arab




رد مع اقتباس
قديم 17-02-2009, 08:50 AM   #5

lovelyag1





• الانـتـسـاب » Feb 2008
• رقـم العـضـويـة » 12405
• المشـــاركـات » 339
• الـدولـة » My rome :P
• الـهـوايـة » swimming
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
lovelyag1 صـاعـد

lovelyag1 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر ICQ إلى lovelyag1 إرسال رسالة عبر AIM إلى lovelyag1 إرسال رسالة عبر Yahoo إلى lovelyag1

افتراضي



طيب بقى بالمناسبه

هههههههههه هوووووووووو هىىىىىىىىىىىى

شكرهااااااا علههههههههه الموضوع الجميل

^^




رد مع اقتباس
قديم 17-02-2009, 09:26 AM   #6

hane_152001
عضو مميز



الصورة الرمزية hane_152001


• الانـتـسـاب » Dec 2007
• رقـم العـضـويـة » 8543
• المشـــاركـات » 687
• الـدولـة » عروسه البحر المتوسط
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
hane_152001 صـاعـد

hane_152001 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى hane_152001

افتراضي



ههههههههههههه
مشكوووووووووووووووووور


توقيع hane_152001 :
__________________________________________________ _


WelCome back amr mandoo ومرحبا بيك تانى لمنتداك
وحتوحشونا اوى يا adem & Elissa
ونتمنى انكم ترجعلنا تانى فى اقرب وقت
______________________

]عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

___________________________

سيقل تواجدى

مطرود مطرود انا مطروود انا مطرررو تلام تلللم


رد مع اقتباس
قديم 17-02-2009, 09:44 AM   #7

AhMeD_HeLL33
عضو متألق



الصورة الرمزية AhMeD_HeLL33


• الانـتـسـاب » Dec 2008
• رقـم العـضـويـة » 44827
• المشـــاركـات » 1,987
• الـدولـة » شبـــــــرا
• الـهـوايـة » المنتديات والانترنت
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 10
AhMeD_HeLL33 صـاعـد

AhMeD_HeLL33 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى AhMeD_HeLL33

افتراضي



هههههههههههههههههههه
اضحك محدش واخد منها حاجه
ههههههههههههههههههههههه


توقيع AhMeD_HeLL33 :


انــظــرو الـــى اعــمــالــى ,, لـــــ تــعــرفــو مــــن انــــا


رد مع اقتباس
قديم 17-02-2009, 01:39 PM   #8

elkodsh20
عضو فعال



الصورة الرمزية elkodsh20


• الانـتـسـاب » Jan 2008
• رقـم العـضـويـة » 9778
• المشـــاركـات » 492
• الـدولـة » Alex
• الـهـوايـة » romance
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
elkodsh20 صـاعـد

elkodsh20 غير متواجد حالياً



افتراضي



انا نسيت أكتب حاجة فى الموضوع :-

ان الضحك هو الحاجة الوحيدة اللى لسه ببلاش .يا عالم بكره حيبيقى بكام................

سارع لتلحق كمية من الضحك تكفيك طول حياتك قبل نفاذ الكمية


توقيع elkodsh20 :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
*****Silkroad4Arab*****

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
علمنى الزمان ان احترم عقول البشر ولكن لا أثق بيها


رد مع اقتباس
قديم 18-02-2009, 07:27 AM   #9

NobleKnight
عضو مميز



الصورة الرمزية NobleKnight


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25570
• المشـــاركـات » 874
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
NobleKnight صـاعـد

NobleKnight غير متواجد حالياً



افتراضي



هموووووووووووت على نفسى من الضعك مش عارف اوقف نفسى


مشكوووووووووووووووووووووووووور




رد مع اقتباس
قديم 18-02-2009, 01:03 PM   #10

elkodsh20
عضو فعال



الصورة الرمزية elkodsh20


• الانـتـسـاب » Jan 2008
• رقـم العـضـويـة » 9778
• المشـــاركـات » 492
• الـدولـة » Alex
• الـهـوايـة » romance
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
elkodsh20 صـاعـد

elkodsh20 غير متواجد حالياً



افتراضي



العفو


توقيع elkodsh20 :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
*****Silkroad4Arab*****

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
علمنى الزمان ان احترم عقول البشر ولكن لا أثق بيها


رد مع اقتباس
قديم 18-02-2009, 03:29 PM   #11

omar007
كبار الشخصيات



الصورة الرمزية omar007


• الانـتـسـاب » Feb 2008
• رقـم العـضـويـة » 13523
• المشـــاركـات » 14,108
• الـدولـة » محمد ( عــابـــديـــن ) محمود
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
omar007 صـاعـد

omar007 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى omar007

افتراضي



ههههههه اجمل حاجه فى الضحك انو من غير سبب
يعنى وانا ماشى فى الشارع اضحك والناس تجرى وراي يفتكرونى مجنون هههههه


توقيع omar007 :



ليست مشكلتي ان لم يفهم البعض ما اعنيه

ليست مشكلتي ان لم تصل الفكرة لاصحابها

هذه قناعتي .. وهذه افكـاري


وهذه كتاباتي بين ايديكم


اكتب ما اشعر به ... واقول ما أنا مؤمن به

ليس بالضروره ما اكتبه يعكس حياتي الشخصية


هي في النهاية مجرد رؤيه لأفكاري .... من وراء شاشة زجاجية


تخاطب من يمتلگ عقلاً و وعياً ... گـافياً

xXOverHellXx
◔̯◔




رد مع اقتباس
قديم 18-02-2009, 06:25 PM   #12

elkodsh20
عضو فعال



الصورة الرمزية elkodsh20


• الانـتـسـاب » Jan 2008
• رقـم العـضـويـة » 9778
• المشـــاركـات » 492
• الـدولـة » Alex
• الـهـوايـة » romance
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
elkodsh20 صـاعـد

elkodsh20 غير متواجد حالياً



افتراضي



اللهم احفظنا من شر Omer007 شكله حيتجنن وربنا يستر


توقيع elkodsh20 :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
*****Silkroad4Arab*****

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
علمنى الزمان ان احترم عقول البشر ولكن لا أثق بيها


رد مع اقتباس
قديم 18-02-2009, 06:31 PM   #13

altorkey





• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 25915
• المشـــاركـات » 702
• الـدولـة » مصر ام الدنيا/اسكندريه
• الـهـوايـة » كره القدم/والسباحه/وفنون القتال
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
altorkey صـاعـد

altorkey غير متواجد حالياً



افتراضي



يا راجل كل ده فوايد طيب اضحك دلوقتى ولا امتى معلومه الضحك من غير سبب قله ادب
غير كده ان كثره الضحك تميت القلب




رد مع اقتباس
قديم 18-02-2009, 07:41 PM   #14

Ranger
عضو مجتهد



الصورة الرمزية Ranger


• الانـتـسـاب » Feb 2009
• رقـم العـضـويـة » 49110
• المشـــاركـات » 102
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
Ranger صـاعـد

Ranger غير متواجد حالياً



افتراضي



Yoyo akeed areftne :d




رد مع اقتباس
قديم 18-02-2009, 07:51 PM   #15

(NOUR)
عضو لامع



الصورة الرمزية (NOUR)


• الانـتـسـاب » May 2008
• رقـم العـضـويـة » 20437
• المشـــاركـات » 1,036
• الـدولـة » Phoenix
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
(NOUR) صـاعـد

(NOUR) غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى (NOUR)

افتراضي



ألف شكر يا باشا


توقيع (NOUR) :










رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
تعرف فوائد الضحك ؟ أدخل وشوف Exclusive General بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود 25 22-05-2012 06:01 AM
هتموت على نفسك من الضحك يعنى هتموت على نفسك من الضحك !_ToGoO_MorY_! بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود 30 07-04-2011 04:19 PM
®[سلسلة الضحك هتموت من الضحك]™ Wally بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود 46 10-04-2010 02:30 AM
افضل الضحك فى الدنيا ، على تصرفات الاطفال ، ادخل واتفرج عالاطفال اللى يفطسوا من الضحك ! FiRe ! بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود 7 12-09-2008 11:01 PM


الساعة الآن 08:46 PM.