| بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود [ هذا القسم مخصص لمختلف المواضيع البعيدة كليا عن مجال الألعاب ] |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
10-03-2013, 06:58 PM
|
#1 | ||||||||||
 
|
   جميعنا يصاب بفقدان للذاكرة قصير الأمد ، فننسى مثلآ أين وضعنا مفاتيح السيارة أو إسم الشخص الذي سنقابله . وهذا أمر طبيعي . ولكن ، حين يطرأ فقدان متواصل للذاكرة ، يجب رؤية طبيب مختص يملك الإنسان مليارات الخلايا الدماغية . ولكن مع التقدم في السن ، يموت معظمها من دون أن يتم إستبداله ، كما يأخذ الجسد بإنتاج كميات أقل من الكيميائيات التي يحتاجها الدماغ ليعمل بشكل طبيعي . وبالرغم من أن الذاكرتين القصيرة الامد و البعيدة الأمد لا تتأثران بهذه العملية عادة ، إلا أن الذاكرة القريبة العهد من شأنها أن تتدهور مع التقدم في السن .  انواع الذاكرة : ثمة ثلاثة أنواع من الذاكرة : - الذاكرة قصيرة الامد : وهي عبارة عن الذاكرة المؤقتة . فعلى سبيل المثال ، قد تبحث عن رقم في دليل الهاتف ثم تنساه بعد الاتصال به . بعبارى أخرى ، بمجرد أن تنتهي من استعمال المعلومات ، تنساها تمامآ . - الذاكرة القريبة : و هي ذاكرة تحفظ الماضي القريب ، أي ماذا أكلت في فطورك اليوم أو ماذا إرتديت من ملابس بالأمس - الذاكره البعيدة الامد : هي ذاكرة تحفظ الماضي البعيد ، كذكريات الطفولة مثلآ . اسباب فقد الذاكرة . ينجم فقدان الذاكرة عن أمور عديدة منها : - كأثر جانبي لبعض الادوية - إصابة في الرأس - الإدمان على الكحول أو المخدرات - السكتة الدماغية - العلاج بالصدمات الكهربائية لفترة طويلة - من شأن مشاكل السمع والبصر أن تؤثر على الذاكرة - النساء الحوامل يعانين أحيانآ من مشاكل في الذاكرة القصيرة الأمد - يمثل الخوف أحد أسباب فقدان الذاكرة . يعتبر مرض الزهايمر أحد أكثر أشكال الخرف شيوعآ . وتشتمل اعراضه على فقدان تدريجي للذاكرة وعجز عن حفظ المعلومات الجديدة ، وميل متنامي لدى الشخص لتكرار نفسه ووضع الاشياء في غير مواضعها والشعور بالارتباك والضياع ، إضافة إلى تدهور بطيء في الشخصية والحكم والاداب الاجتماعية . ويرافق ذلك زيادة في الاهتياج العصبي والقلق والاكتئاب والارتباك وعدم الشعور بالراحة «╬ العناية الذاتية لتحسين الذاكرة ( تقوية الذاكرة )«╬ - اعتمد روتينآ : يعتبر القيام بالاعمال اليومية أسهل إن إعتمدت روتينآ في ذلك . حدد مواعيد للأعمال المنزلية ، كتنظيف الحمام يوم الخميس ، وري النباتات يوم الجمعة ، إلى ما هنالك - مرّن عضلاتك الذهنية : مارس ألعابآ تعتمد على الكلمات ، كالكلمات المتقاطعة، أو غير ذلك من النشاطات التي تتحدى قدراتك الذهنية - تمرّن : إعمد السير في الغرفة إلى تذكر أسماء الأشخاص الذين تعرفهم . وعند مقابلة شخص ما ، كرر إسمه أثناء محادثته - أقرن الارقام : أقرن الارقام باشياء تذكرك بها - ضع صلات ربط : اعمد أثناء القيادة إلى النظر إلى الحدود وربطها بالطريق واذكر اسمها بصوت عالي لطبعها في ذاكرتك - حاول عدم القلق : فالقلق بشأن فقدان الذاكرة قد يجعل الحالة أسوأ - ضع لوائح : احتفظ بلوائح بالامور الهامة والمواعيد ، كأن تدفع مثلآ فاتورة الكهرباء في يوم معين من كل شهر .  |
||||||||||
|
| إعلانات google |
|
|
|
10-03-2013, 07:06 PM
|
#2 | ||||||||||
  
|
موضوع جميل ياض :) |
||||||||||
|
|
|
10-03-2013, 08:50 PM
|
#3 | ||||||||||
  
|
جـــميل |
||||||||||
|
|
|
10-03-2013, 10:11 PM
|
#4 | ||||||||||
  
|
زي الــفــل .. : )  |
||||||||||
|
|
|
10-03-2013, 10:14 PM
|
#5 | ||||||||||
|
شكرا جدا يا ريت الدعاء لجدي علشان مريض جدا جدا لا تبغلوه بالدعاء و شكرا |
||||||||||
|
|
|
10-03-2013, 10:18 PM
|
#6 | |||||||||||
  
|
اقتباس:
|
|||||||||||
|
|
|
10-03-2013, 10:39 PM
|
#7 | ||||||||||||||
|
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
 اقتباس:
ويقوم بالسلامة |
||||||||||||||
|
|
|
10-03-2013, 11:26 PM
|
#8 | ||||||||||
|
ربنا يعافينا :) تسلم ع الموضوع :) |
||||||||||
|
|
|
10-03-2013, 11:31 PM
|
#9 | ||||||||||
|
اه يا صاحبي انا بعاني من المشكلو ديه ^^ |
||||||||||
|
|
|
11-03-2013, 12:21 AM
|
#10 | ||||||||||
 
|
ربنــا يعـافينــا جميعــا :flag_schweiz: |
||||||||||
|
|
|
11-03-2013, 01:19 AM
|
#11 | ||||||||||
|
تسلم :) |
||||||||||
|
|
|
11-03-2013, 01:30 AM
|
#12 | ||||||||||
  
|
موضوع جميل تسلم  وربنا يحفظنا |
||||||||||
|
|
|
11-03-2013, 10:46 PM
|
#13 | ||||||||||
|
تسلم ايدكــــ |
||||||||||
|
|
|
12-03-2013, 03:08 PM
|
#14 | ||||||||||
|
Amnesia √ ربنا يحفظنا |
||||||||||
|
|
|
13-03-2013, 11:41 AM
|
#15 | |||||||||||||||||
|
اقتباس:
أمين اقتباس:
 اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
 |
|||||||||||||||||
|
|
|
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| ♥ ண√"حصريا" اجمل مكتبه العاب للموبايل الصينى + شرح كيفيه استخدامها √ண ♥ | CrazySoraqa | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 13 | 15-10-2010 07:47 PM |
| ♥ ண√ للأسف لا يشرفني الإنتساب إليكم ... أعتذر وسأغادر !√ண ♥ | Mr.V.I.P | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 27 | 25-08-2010 11:13 PM |
| ♥ ண√المشكلة التي يعاني منها الكثير :المرجع الشامل لحفاظ علي حقوقك في مواضيعك√ண ♥ | Mr.V.I.P | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 7 | 18-08-2010 08:36 AM |
| ♥ ண√بـــــــحــــــبـــــك يــــا بـــــــلـــــــدى) بس ليه بغلط فيكى ؟؟√ண ♥ | poiu | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 36 | 17-08-2010 02:58 PM |
| ♥ ண√ إضـ،ـــحــ،ـــك مـــع نــ،ــوادر جـــ،ـــحـــــ،ـــا √ண ♥ | Un_Wanted | بـعـيـدآ عـن سـيـلـك رود | 20 | 19-10-2009 03:27 PM |
.gif){kind=icon}
العرض المتطور
