ط§ظ„ط¨ظ‚ط§ط، ظ…ط³ط¬ظ„ ط¯ط§ط¦ظ…ط¢
ط§ظ„ط¥ط¹ظ„ط§ظ†ط§طھ
قديم 16-12-2009, 01:01 AM   #1

Rayan lover
عضو سوبر



الصورة الرمزية Rayan lover


• الانـتـسـاب » Aug 2008
• رقـم العـضـويـة » 31737
• المشـــاركـات » 2,713
• الـدولـة » أبنــــــــــأء مـــــطروح
• الـهـوايـة » EGYPT
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
Rayan lover صـاعـد

Rayan lover غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Rayan lover

افتراضي تعلم تقدير نفسك..






حبذا عدم عقد المقارنات بينك و بين الآخرين
لأن المقارنات كثيراً ما تكون مضللة و تشعرك بالوحدة
و قد تقودك إلى اليأس و القنوط و تحبط عزيمتك
مع تضعضع قوة الإرادة .



ممـيـزاتي


ضرورة إقناع نفسك بتميزها
فأنت بالتأكيد تتمعن بشيء يميزك عن غيرك
وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك
كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة و العامة .



تجـاهـل العـيـوب


تقدير كل الصفات الخاصة بك
و حتى العيوب البسيطة أيضاً
و محاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية
لأن ذلك يجلب لك الإحباط
فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر .



أنـا الأحـسـن


التركيز على إبراز معالم التميز الخاصة بك
عن غيرك فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة
و يخرجك من دائرة الإحباط
كما يجب أن تعتقد أنك الأحسن
و إذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن
فهذا سينعكس على تصرفاتك .



حـدد الهـدف


تمسك بقراراتك الصائبة
و كن صارماً في تحديد أهدافك
و قراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية
فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول
أو الرفض ويكسبك احترام النفس .



عـبر


حاول عدم كبت انفعالاتك
لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات
الإيجابية و السلبية كي تكسب
و هذا من أساسيات الثقة بالنفس و القدرة على المواجهة
كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية
يتسبب في الإحساس بالتعاسة .



اللـوم


احرص على عدم لوم نفسك
فأحياناً لا تسير الأمور كما تتمنى
فلا تلوم نفسك كما لا تلوم الآخرين
و الظروف
و المواقف
فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك .



اشـارات النـجـاح


تمكن من الإصرار
على عدم ترك نفسك فريسة للشعور بالأسى
على ذاتك مع إزالة بعض الأفكار السلبية
من ذهنك عن الذات كلياً مثل أنا لا أساوي شيئاً
أنا لا أستحق النجاح
كلما قمت بتجربة أي جديد لا أنجح
أنا فاشل
و الاستعاضة عنها بأنا قوي
و أتمتع بصحة ممتازة
أنا أثق بنفسي و في قدراتي على النجاح .



البـسـمـة


لا تنسى أبداً الابتسامة الدائمة
إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب
بقدرتك على الابتسام الذي يدعم الاستجابات الجيدة
حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك
لأن العقل الباطن لا يفرق بين الشيء الحقيقي و الغير حقيقي.


واتمنى من كل قلبي الفائده للجميع





توقيع Rayan lover :
وما ذاك؟ قال: يقول عند كل صباح ومساء

اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة إني أعهد إليك في هذه

الحياة بأني أشهد أن لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمداً عبدك

ورسولك فلا تكلني إلى نفسي فإنك إن تكلني إلى نفسي تباعدني من الخير

وتقربني من الشر وإني لا أثق إلا برحمتك فاجعل لي عندك عهدا توفينيه

يوم القيامة إنك لا تخلف الميعاد

فإذا قال ذلك طبع الله عليها طابعاً ووضعها تحت العرش فإذا كان يوم

القيامة نادى مناد أين الذين لهم عند الله عهد فيقوم فيدخل الجنة


رد مع اقتباس
إعلانات google

قديم 16-12-2009, 01:03 AM   #2

xMoon_Lightx
عضو متألق



الصورة الرمزية xMoon_Lightx


• الانـتـسـاب » Dec 2008
• رقـم العـضـويـة » 44732
• المشـــاركـات » 1,700
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
xMoon_Lightx صـاعـد

xMoon_Lightx غير متواجد حالياً



افتراضي



مشكور يا ريس


توقيع xMoon_Lightx :
every now & then i go to sleep i couldnt stop dreaming about you



every now &then when i want you i wish that i could tell you that i want you

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 01:06 AM   #3

cheetos5060
عضو مميز



الصورة الرمزية cheetos5060


• الانـتـسـاب » Oct 2007
• رقـم العـضـويـة » 3721
• المشـــاركـات » 969
• الـدولـة » فى السيبر D:
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
cheetos5060 صـاعـد

cheetos5060 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى cheetos5060

افتراضي



الحمد لله واثق من قدراتى :):)




رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 01:06 AM   #4

Ğ_Unit0
عضو مشارك



الصورة الرمزية Ğ_Unit0


• الانـتـسـاب » Sep 2008
• رقـم العـضـويـة » 32792
• المشـــاركـات » 5,528
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 10
Ğ_Unit0 صـاعـد

Ğ_Unit0 غير متواجد حالياً



افتراضي



كلام جميل منك يا فرج

فى اتظار المذيد منك

تقبل مرورى


توقيع Ğ_Unit0 :
سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله ، إمام عادل وشاب نشأ في عبادة الله ، ورجل قلبه معلق بالمساجد ، ورجلان تحابا في الله اجتمعا عليه وتفرقا عليه ، ورجل دعته امرأة ذات منصب وجمال فقال إني أخاف الله . ورجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه ، ورجل ذكر الله خالياً ففاضت عيناه


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 01:11 AM   #5

momin99
عضو مميز



الصورة الرمزية momin99


• الانـتـسـاب » Dec 2008
• رقـم العـضـويـة » 46201
• المشـــاركـات » 805
• الـدولـة » Cairo
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
momin99 صـاعـد

momin99 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى momin99

افتراضي



شكرا
و تقبل مرورى


توقيع momin99 :
Singer at : عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



My Account On Facebook : عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 01:32 AM   #6

Rayan lover
عضو سوبر



الصورة الرمزية Rayan lover


• الانـتـسـاب » Aug 2008
• رقـم العـضـويـة » 31737
• المشـــاركـات » 2,713
• الـدولـة » أبنــــــــــأء مـــــطروح
• الـهـوايـة » EGYPT
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
Rayan lover صـاعـد

Rayan lover غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Rayan lover

افتراضي



بجد متشكررررر جدااااااااااااااااا


توقيع Rayan lover :
وما ذاك؟ قال: يقول عند كل صباح ومساء

اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة إني أعهد إليك في هذه

الحياة بأني أشهد أن لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمداً عبدك

ورسولك فلا تكلني إلى نفسي فإنك إن تكلني إلى نفسي تباعدني من الخير

وتقربني من الشر وإني لا أثق إلا برحمتك فاجعل لي عندك عهدا توفينيه

يوم القيامة إنك لا تخلف الميعاد

فإذا قال ذلك طبع الله عليها طابعاً ووضعها تحت العرش فإذا كان يوم

القيامة نادى مناد أين الذين لهم عند الله عهد فيقوم فيدخل الجنة


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 01:57 AM   #7

!_ToGoO_MorY_!
كبار الشخصيات



الصورة الرمزية !_ToGoO_MorY_!


• الانـتـسـاب » Jan 2009
• رقـم العـضـويـة » 48301
• المشـــاركـات » 8,405
• الـدولـة » Mnufia
• الـهـوايـة » Writing
• اسـم الـسـيـرفـر » No Server
• الـجـنـس » Male
• نقـاط التقييم » 145
!_ToGoO_MorY_! جـيـد!_ToGoO_MorY_! جـيـد

!_ToGoO_MorY_! غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى !_ToGoO_MorY_!

افتراضي



thanx


توقيع !_ToGoO_MorY_! :
التوقيع مش مجرد
كــــــــــلام ^^



افلا يــــتـــفـــكـــرون ؟!!



رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 02:00 AM   #8

Rayan lover
عضو سوبر



الصورة الرمزية Rayan lover


• الانـتـسـاب » Aug 2008
• رقـم العـضـويـة » 31737
• المشـــاركـات » 2,713
• الـدولـة » أبنــــــــــأء مـــــطروح
• الـهـوايـة » EGYPT
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
Rayan lover صـاعـد

Rayan lover غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Rayan lover

افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة crazymory1995 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
thanx
بجد مشكورر مرورك منور الموضوع


توقيع Rayan lover :
وما ذاك؟ قال: يقول عند كل صباح ومساء

اللهم فاطر السموات والأرض عالم الغيب والشهادة إني أعهد إليك في هذه

الحياة بأني أشهد أن لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمداً عبدك

ورسولك فلا تكلني إلى نفسي فإنك إن تكلني إلى نفسي تباعدني من الخير

وتقربني من الشر وإني لا أثق إلا برحمتك فاجعل لي عندك عهدا توفينيه

يوم القيامة إنك لا تخلف الميعاد

فإذا قال ذلك طبع الله عليها طابعاً ووضعها تحت العرش فإذا كان يوم

القيامة نادى مناد أين الذين لهم عند الله عهد فيقوم فيدخل الجنة


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 03:56 AM   #9

Private
عضو متألق



الصورة الرمزية Private


• الانـتـسـاب » Jul 2008
• رقـم العـضـويـة » 26586
• المشـــاركـات » 1,769
• الـدولـة » Really I Don'T Know
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
Private صـاعـد

Private غير متواجد حالياً



افتراضي



مشكووووووووووووور


توقيع Private :
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]



When I Die Don'T Cry BuT LooK Up To Sky And Say Good Bye


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 06:58 AM   #10

NUKERMohameD
عضو متألق



الصورة الرمزية NUKERMohameD


• الانـتـسـاب » Mar 2008
• رقـم العـضـويـة » 16216
• المشـــاركـات » 1,944
• الـدولـة » in the sky :D
• الـهـوايـة » football
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
NUKERMohameD صـاعـد

NUKERMohameD غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى NUKERMohameD

افتراضي



موضوع جميل جدا


توقيع NUKERMohameD :
[إن كنت في الطريق إلى الله .. فاركــــض ، وإن َصُعبَ عليك .. فهـــــــرول ، وإن تعبت .. فامش ، وإن لم تستطع كل هذا .. فسِر .. ولو حبواً ، وإيـــــــااااكَ والرجــــوع)


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 08:21 AM   #11

omar007
كبار الشخصيات



الصورة الرمزية omar007


• الانـتـسـاب » Feb 2008
• رقـم العـضـويـة » 13523
• المشـــاركـات » 14,108
• الـدولـة » محمد ( عــابـــديـــن ) محمود
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
omar007 صـاعـد

omar007 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى omar007

افتراضي



شكرا وكلامك كلوا صح يا معلم والله


توقيع omar007 :



ليست مشكلتي ان لم يفهم البعض ما اعنيه

ليست مشكلتي ان لم تصل الفكرة لاصحابها

هذه قناعتي .. وهذه افكـاري


وهذه كتاباتي بين ايديكم


اكتب ما اشعر به ... واقول ما أنا مؤمن به

ليس بالضروره ما اكتبه يعكس حياتي الشخصية


هي في النهاية مجرد رؤيه لأفكاري .... من وراء شاشة زجاجية


تخاطب من يمتلگ عقلاً و وعياً ... گـافياً

xXOverHellXx
◔̯◔




رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 09:04 AM   #12

TheGhostFish





• الانـتـسـاب » Mar 2009
• رقـم العـضـويـة » 54944
• المشـــاركـات » 1,200
• الـدولـة » من ارض الله الواسعه
• الـهـوايـة » Be AFemous
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
TheGhostFish صـاعـد

TheGhostFish غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheGhostFish

افتراضي



تسلم علي الموضوع الرائع




رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 10:22 AM   #13

Queen_0F_EGY
عضو لامع



الصورة الرمزية Queen_0F_EGY


• الانـتـسـاب » Jun 2009
• رقـم العـضـويـة » 60983
• المشـــاركـات » 1,439
• الـدولـة » مصر ام الدنيا
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
Queen_0F_EGY صـاعـد

Queen_0F_EGY غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Queen_0F_EGY

افتراضي



شكرا و فعلا عندك حق


توقيع Queen_0F_EGY :
اذهبو ان استطعتم لجحيم منه جئتم و اتركوني لن اداري سوئ منكم :)


رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 10:26 AM   #14

supermahmoud





• الانـتـسـاب » Nov 2009
• رقـم العـضـويـة » 65617
• المشـــاركـات » 226
• الـدولـة »
• الـهـوايـة »
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
supermahmoud صـاعـد

supermahmoud غير متواجد حالياً



افتراضي



كلاام جميييل




رد مع اقتباس
قديم 16-12-2009, 11:08 AM   #15

elbasha07
عضو سوبر



الصورة الرمزية elbasha07


• الانـتـسـاب » Feb 2008
• رقـم العـضـويـة » 13995
• المشـــاركـات » 2,542
• الـدولـة » Alexandria
• الـهـوايـة » Find Real love
• اسـم الـسـيـرفـر »
• الـجـنـس »
• نقـاط التقييم » 10
elbasha07 صـاعـد

elbasha07 غير متواجد حالياً


إرسال رسالة عبر Yahoo إلى elbasha07

افتراضي



شكرا على الموضوع الرائع


توقيع elbasha07 :
مشــــــرف قسم السيرفر الخاص(ســـــابــقا)

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]






ويا خسارة .. محدش فينا نــــــفذ وعد
يا خساره خلاص يا حبيبي هنسيب بعض
يا خسارة .. محدش فينا خاف مـ البعد
ومش حاسين بقيمة بعض


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
نفسك تعمل اكونت ومحتار ادخل هنا Ultra Games مـنـاقـشـات عـامـة حـول سيلك رود أون لايـن 1 15-03-2013 01:47 AM
نفسك تعمل حاجه طب خش هنا ReD_DeviL القـسـم الإسـلامـى الـعـام 10 28-06-2011 06:09 AM


الساعة الآن 10:36 PM.