مبدئيا انا بقالى 4 شهور فى الجيم بس الحمدلله بققيت اعرف فيها حاجات كتير منها ازاى اعمل بيلد 100% صح لاى تشامبيون و بمناسبة المدارس اللى جاية ديه :D انا قررت اعمل الموضوع ده لو عاوز بيلد لاى تشامبيون قولى عاوز انهى تشامبيون و عاوزلوا بيلد يكون ازاى Tank,Bruiser كده يعنى ... و شكرا