همممم
التوتر هو نفس الأرتباك ؟
أنا أتوتر قبل الأختبار فقط حتى لو ماني مهتم بالأختبار أكون متوتر مدري ليش
واقصى درجات التوتر تحس بألم في البطن
وهذا يكون لما توصل عندي مدير المدرسة وعندك مشكلة كبيرة
وشكراً على النصائح المفيدة للتغلب على التوتر والحمدلله أنا ماتوتر كثير