يقول خبراء علم النفس ان اسعد لحظات في عمر الانسان هي :
1- ان تقع فـي الحـب
2- ان تـنهـي اخر امتحـان لـك
3- ان تستيقظ وتكتشف ان بإمكانك النوم دقائق إضافيه
4- ان تتلقى مكالمه من شخص اشتقت اليه
5- ان تنظر الى الشخص الذي تحبه وتجده ينظر اليك
6- ان ترى اصدقائك القدامى مجدداً وتشعر بأن شيئاً لم يتغير ..
7- ان تلمس اصابع مولود جديد
8- ان تتلقى مكالمه او رساله نصيه من الشخص الذي تحب عندما تكون لـ وحدك
9- ان تمشي لـ وحدك في طريق هادئ في الليل بينما تفكر بذكرياتك الجميلة .
10- ان تشعر بأن هناك شخص يهتم حقاً لأمرك
11- اللحظه الأخيره بينما تقرأ هذه الرساله فانت تفكر بهاذه اللحظات فعلاً وابتسامتك على وجهك وهي من افضل اللحظات.