اولا المفروض عشان قلبك يطمئن اهو من غير تفكير ربنا بيقولك (الا بذكر الله تطمئن القلوب) فعلا الذكر بئى يعنى اه يعنى الصلاة وذكر الله تفضل طول مانتا اعد ترطب لسانك بذكر الله مثلا تقول سبحان الله والحمد لله والله اكبر ولا اله الا الله ودا من افضل الذكر وكمان تحاول تقرا القران وتحفظة دا بردو ذكر وبكدا قلبك انشا الله حايطمئن بذكر الله لان ربك حبيبك الاك اه (الا بذكر الله تطمئن القلوب)
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة :o:o:o:o:o اخوك فى الله عبد الرحمن