![]() |
[ فــوائــــد الضحــكـ ]
http://www6.0zz0.com/2013/05/08/08/438183524.png http://www12.0zz0.com/2013/05/08/08/205331863.gif http://www9.0zz0.com/2013/04/23/14/378558777.png http://www6.0zz0.com/2013/05/08/08/197721011.gif http://img689.imageshack.us/img689/5883/88512123.png http://www12.0zz0.com/2013/05/08/08/883130983.gif . . . . . http://www9.0zz0.com/2013/04/23/14/378558777.png [ فــوائــــد الضحــكـ ] http://www.vivaciouschic.com/viva/wp...an-smiling.jpg http://www9.0zz0.com/2013/04/23/14/378558777.png 1- الضحك يعزز التنفس والدورة الدمويه 2- الضحك يقلل هرمونات التوتر في جسمك 3- الضحك ينشط جهازك المناعي . وبذلك تزيد قدترك على مقاومة العدوى والامراض. 4- الضحك يطلق افراز الإندورفين ، وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم ، والذي يجعلك تشعر بالتحسن ، وهو يمنحك شعورا غامرا بالسعادة. 5- الضحك بمثابة تمرين جيد وتقدر الابحاث ان الضحك مئة مرة يعادل قضاء عشر دقايق على دارجة التمرين ، والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله. 6-الضحك يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك ، وكما يقول الممثل الكوميدي بيل كوسبي " إذا أمكنك أن تضحك لها ، امكنك ان تنجو منها " 7- الضحك يبني العلاقات ويقويها ، وكما يحلو للكوميدي وعازف البيانو فيكتور بورج أن يقول " الضحك هو اقصر مسافة بين شخصين " 8- الضحك يرفع تقديرك لنفسك فتشعر بثقة أكثر وراحة أكبر في المواقف الاجتماعيه. نصيحة: أن تستمتع بالمرح اهم من ان تكون مضحكا. 9- الضحك يجعلك اكثر تفاؤلا بشأن الحياة . ويقل احتمال ان تشعر بالحرزن وفقدان الامل ، والقلق ، والاكتئاب. 10- الضحك يطلق مشاعرك اللبية المكبوته - مثل الغضب ، والإ حباط ، والخوف - بشكل إيجابي وصحي. 11- الضحك يمكن أن يجعلك أكثر انتباها ، وابداعا ، واس ترخاء ، ومرونة ، وانتاجا . ويكمن ان يشحذ ذاكرتك ، ويحسن مهارتك في اتخاذ القرارات ، وعقد المفاوضات ، وتنظيم المعلومات ، وانتقاء الكلمات. 12-الضحك بالمجان. وكما قال الدكتور كودمان " سبعة أيام بدون ضحك تجعل المرء ضعيفا " http://www6.0zz0.com/2013/05/08/08/831726696.gif واحــد هيجــى يقــولى مكــرر هقــولــو : لا يــابو لــسان طــويل ده فى حــاجات جــديدة http://www6.0zz0.com/2013/05/08/08/831726696.gif http://www6.0zz0.com/2013/05/08/08/732346725.gif http://www6.0zz0.com/2013/05/08/08/614114700.png |
الجديد الصورة بس
:stress_h4h: |
مليش نفس اضحك ياعم ☻☺
|
الله :shiny:
|
جميل
|
مش عيب عليق تبقي مراقب و تعمل حاجة مكررة :))))
بص اجيبلك تاني ؟؟؟؟ http://silkroad4arab.com/vb/showthread.php?t=429470 http://silkroad4arab.com/vb/showthread.php?t=77421 مش كفاية المراقب العام بيعمل مكرر اية ياربي المنتدي اللي بيقلد دة :laughing1: |
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههه
تصدق حسيت بتحسن |
مــنورين يــا رجــالة :v:
اقتباس:
هــاتــلى حــاجة نفــس اللى هـــنا :P |
:rotflmao:
:rotflmao: :rotflmao: :rotflmao: hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh هههههههههههههههههههههه هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها حلو التوبيك ده |
الضحك من غير سبب قلة أدب :matrix_2_h4h: |
تسلم ايدك
|
دا انا مقلقش قد ايه بضحك ف اليوم بس من جوايا مش حاسس |
عارف انا في ناس معايا في الشغل بتقول عاليا مجنون من كتر الضحك ^^
|
الساعة الآن 03:16 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.