لكل الي بطلوا سيلك رود
 

انا حبيت اقدملكم نوع جديد من الرياضات وممتع جداً

الباركور:x1::x1::x1:
طبعاً رياضة جديدة ومش معروفة اوي
ده نبذة مختصرة عنها وعن مؤسسها
http://ar.wikipedia.org/wiki/Parkour

وه فيديوهات عن الترايسيرز الي هما بيمارسوا رياضة الباركور
http://www.youtube.com/user/parkourg...s?blend=6&ob=4

وبالمناسبة ده في فرق في مصر بتدرب الباركور وان شاء الله في فريق جديد في الباركور اسمه Flying steps
وده في الاسكندرية للمتابعة علي الفيس
http://www.facebook.com/pages/Flying...295713?sk=wall

علي فكرة الرياضة ه كمان مفيدة للاعصاب لانها بتساعد علي شفائها وتعافيها خاصة من الحوادث:
وبتنشط كل عضلات الجسم
بالاضافة انها دواء لمدمني سيلك رود وعلاج للمدخنين
عشان كده جبتهالكوا مخصوص
واتمني اشوفكوا ترايسيرز كبار قد الدنيا وبلاها سيلك رود الي سالبة الارادة ده ومخليانا حنتجنن عشان بوت ههههههههههههه

ايه ده محدش بطل سرو امال انا حبطلها لوحدي ولا ايه :111 (5):