|
اروع موضوع عن التدخـــــــــين
سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟ هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي : مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة: الوقت بعد تناول آخر سيجارة الاستجابة الجسمانية بعد 20 دقيقة · بعد 8 ساعات · بعد 24 ساعة · بعد 48 ساعة · بعد 72 ساعة · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر · بعد شهر وحتى تسعة شهور · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي. · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم. · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب. · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس. · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%. · اختفاء السعال تدريجياً. · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية. · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن · اختفاء ضيق التنفس وقصره · إعادة نمو الأهداب في الرئة. · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي. · ازدياد الطاقة بشكل كلي. |
موــــــــضوع جميل جدا ^^
ــتـسلم ايدكـــ تقبل مروري |
يسعدني ان اكون اول واحد يرد علي موضوعك الجميل ده فدني كتير
|
تسلم ايدك
|
مشكور علي الموضوع
|
موــــــــضوع جميل جدا ^^
ــتـسلم ايدكـــ فى معلومه انى السجارة بتاخذ خمس دقائق من عمر الانسان وشكر على الموضوع |
شكرا جزيلا :) |
thx alot
|
شكرااااا
|
نصيحه جميله واوعدك انا بلا تدخين مشكور
|
شكرا يا مان تسلم ايدك
|
موضوع جميل شكرا و تقبل مرورى
|
موضوع جميل و رائع
تقبل مروري |
هوا اديم اه
بس تسلم على النصيحه وبلاش بقا كلام فى الموضوع ده تانى عشان انا بشربها ههههه |
شكرا يا زعـــيم
موضوع جميل جدا |
موضوع اكثر من رائع
وشكا لمروركك:) |
موضوع جميل و مبشر لكل المدخنين , جزلك الله خيراً
|
موــــــــضوع جميل جدا مشكور
|
تسلم ايدك ياجميل
تقبل مروري |
شكراااااااااا يا ريس
|
تسلم ايدك يا كبير
موضوع فعلا جامد اوى بس الحمد لله انا مش مدخن و تقبل مرورى |
والله حرام السجاير دي
انت بترمي فلوس في الارض والكل بيدوس عليها اول حاجه انت بتشتريها وبعد ما تشربها بترميها بدوس عليها وانت شريها بفلوس فبلاش يا جماعه استفادو بالفلوس دي في ناس كتير مش لقه رغيف العيش وانت بترمي فلوس علي الارض |
تسلم ايدك
|
شكراا للمعلومه
|
الحمد لله مش بدخن
|
100/100
|
Maxitrol_phd
كلام جميل انا مابطيقش السجاير بسبب والدي مرة قومت من النوم لقيته مقافل الشبابيك كلها و بيشرب سجاير و انا قايم و باخد نفس كده ساعت ماصحيت من النوم و باتماطع لقيت كيلو دخان سجاير دخل ماناخيري و قعدت اكح يجي ساعتين و اصحابي كلهم كمان غير مدخنين و دي حاجة ساعديتني في اني ابعد عنها موضوع مميز شكررااااا يا Voda موضوع بجد هايل |
| الساعة الآن 04:23 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.