|₪| __ كــــل ما يخص الرجــــال __ |₪|

[y0y0elGeN]

http://www.s3udy.net/pic/salam_kalam005_files/46.gif

السلام عليكم يا جدعان انا انهارده جايبلكم موسوعه كاملة عن صحتك

الموضوع هيتعمل على حلقات علشان صعب اعمل الموضوعات ورا بعضها و يتكون سرعه نزول الموضوعات بالتفاعل و بالطلبات

التكوين الجسمانى العام للذكور


هشرح كل حاجه فى الجسم و طريقه العنايه بها

بص يا سيدى الموضوع الى انت عاوزو اضغط عليه و هينقلك الى رابط اخر علشان المواضيع كتيير و مش تقعد تدور عليها هنا علشان الردود كتيير بردو

1- شعرك و كل المستحضرات المضره و النافعه له



http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif


2- طرق للرجيم و تخسيس الكرش (http://www.silkroad4arab.com/vb/showthread.php?p=3360121#) تم عمل الموضوع فى الصفحه الثانيه Post 16




http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif



3_ العنايه بالاسنان و تنظفها (http://www.silkroad4arab.com/vb/showthread.php?t=336449)





http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif


4- الاغذيه المفيده للجسم (http://www.silkroad4arab.com/vb/showthread.php?p=3362495)

http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif



5-مستنى منكم اى موضوع او شى انت عاوزين تعرفوه




ارجـــــــــــــــــو منكم التفاعل لطب موضوع معين و القائمه التى فى الاعلى سوف تعدل اسبوعيا لعمل مواضيع جديده وشكـــــــــــرا

[| - CreSpO - |]

4- العاده السريه و شرح وافى لى العضو الذكرى للرجال ومعرفه اسراره العلميه

متعملش دى عشان لو عملتها هتتحذف :)

[alshareef200]

كل المستحضرات النافعة والضارة للشعر

وشكرا

[y0y0elGeN]

http://img181.imageshack.us/img181/5264/besmallahms3.gif

الشعر (شعر الراس )

سوف نتناول فى هذا الموضوع كل شى يخص شعر الشباب ارجو التركيز يوجد اشياء مفيده للجميع



- شعر الإنسان جزء لا يتجزأ من جلده تنتجه بعض خلايا البشرة المتخصصة وتسمى (جذر) أو (جريب) الشعر


- أن الجزء الحي الوحيد من الشعرة هو جذورها المدفون في باطن الجلد ، فبعد تكون الشعرة تموت خلاياها وتتقرن ، إذن
فالجزء من الشعرة الذي تراه أعيننا وتلمسه أيادينا ميت لا حياة فيه .



- أن متوسط نمو شعر الرأس يبلغ حوالي سنتيمتر واحد شهرياً .

http://www.s3udy.net/pic/decoration002_files/22.gif


-انواع الشعر - كيفيه المحافظه على الشعر -تساقط الشعر- الكريمات و الجيل


هقولك انواع الشعر ايه هى و شوف انت شعرك ايه و شوف طريقه علاجه
أ. الشعر العادي
ب. الشعر الدهنى
ت. الشعر الجاف



هتقولى و انا اذاى اعرف ان شعرى ده ولا ده ؟؟
1 الشعر العادى :- ملمس شعرك يكون غير ناعم لدرجه كبيره و غير لامع
2_ الشعر الدهنى :- غالبا بيكون ناعم و لامع و يكون ملمسه طالع فى ايدك كيده حاجه زى الزيت
3_ الشعر الجاف :- غالبا هتلقيه مقصف و غير لامع و غير ناعم

طرق العناية



أ. الشعر العادي: يراعي غسيل الشعر العادي ، مع ضرورة إستعمال الشامبو للحفاظ عليه من الجفاف ارشحلك تجيب شامبو يناسب نوع شعرك مش اى بتنجان و تحوط ها ، مع تصفيف الشعر مرة واحدة في الاسبوع بإستخدام بعض الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون أو نبات الصبار لضمان حيوية الشعر ونضارته.



ب. الشعر الدهني: يفضل غسل الشعر الدهني بشامبو يحتوي على الليمون أو البيض (حتى يخلّص الشعر من الدهون الزائدة).



ت. الشعر الجاف: يكفي غسل الشعر الجاف مرة واحدة في الإسبوع بإستخدام شامبو يحتوي على الزيت أو اللانونين، ويفض عمل حمام زيت الخروع إسبوعيآ.

يفيد الشعر دليكه بعصير الفجل.
يفيد الشعر دليكه بعصير الجرجير مع زيت الورد.
أكل البصل مع الوجبات.
أكل الترمس أو إستخدام ماء غليه كغسول



http://www.s3udy.net/pic/decoration002_files/22.gif


الجل:-
http://4.bp.blogspot.com/-jlJOJASNVJI/TafS3dOLwvI/AAAAAAAAARs/xDspjYxwR_c/s1600/2078709.jpg
بص يا سيدى الجل له تاثير جبار من نحيت الشكل يعنى بيثبت احسن و بيخلى الشعر شكله جميل
بس ليه تاثير جبار بردو فى الضرر بى الشعر

معلومه مهمه بالنسبه لى الجل

فى منتجات مقلده لى هير كود و مان لوك و الى هم لكتر نوعيين جل فى مصر

لأن السوق نزل في أنواع مقلده بنفس الإسم والاستايل بتاع العبوات بمختلف انواعها
وانا لاحظته قبل ما أحلق
والمنتجات المقلده لونها بيكون أزرق فاتح وعديمة الرائحه والتأثير طبعا
واللى أكدلى انى لقيت إعلان من شويه عن الموضوع ده والشركه نزلت شريط فضى مميز على منتجاتها
للحمايه من التقليد الفاشل ده
أرجو انكو تاخدو حذركو

و انا طبعا مش موزع يعنى مش بعمل دعايا :angel_not::angel_not:

و بلاش تشترى الجيل الى نص كيلو ده و بى 3 جنيه الكبير اووى ده جل زحلقه :)



الكريمات :-
الكريمات تاثيرها اقل من تاثير الجل و تعطى منظرا لامعا

http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif

نصحتى :-


عاوز تحصل على شعر ناعم و مثبت و لامع و غير مضر من الجل و المنتجات الاخرى
استعمل شويه جل مع شويه زيت ( اى زيت شعر ) ماشى
2- مش كل ما تروح حيته تروح ضارب الجيل على راسك و نازل
3- مش تلبس الكاب و انت حاطط جيل فى شعرك لان الشعر بيعرق فاكفايه عليه الكاب مش يكون الكاب و الجل
4- اغسل شعرك اول ماترجع من بره علشان تتخلص من تاثير الجل
5- سيب يوميين كده فى الاسبوع مش تحط حاجه على شعرك

[Solitary]

6 و 7 :d

[y0y0elGeN]

http://www.s3udy.net/pic/salam_kalam005_files/46.gif

استكمال موضوع الشعر


انا هتكلم على موضوع مهم اووى دلوقتى و شباب كتيير منينا بتعملو الى هو


الفرد


فرد الشعر :-
1- انواع الفرد
عندك فرد كرياتيين - فرد كرستال - الفرد الليزر - فرد البطاص - فرد جلات

الفرد الكرستال الى هوه هتلقيه عند الحلاق و هتلاقى شكله كده صنع فى مصر يعنى صناعه تيييت و هيكون علبه كبيره اووى تعملها اغلى واحده بى 25 جنيه

الفرد الكرياتيين و هو احسن انواع الفرد بس مكلف شويه يعنى لو هتروح تحلق شعرك و تظبطو ممكن ياخد منك 50 جنيه علشان علبه الفرد دى قد عليه كريم
الوجه و بيكون سعرها ب 120 جم

الفرد الليزر و ده غالى اووى ملكش دعوه بيه دا الى بيعملو الممثيلين ( انت هتمثل ياض ؟؟؟) ها ؟

فرد البطاص - ده بلااااااااااش منو خالص لانو بيبوظ الشعر و بيهلكو

فرد جلات - ده بردو موجود و كويس شويه بسيطه

2- اضرار الفرد

1- بيشد الشعره اكثر من تحملها
2- بيحرق الشعره بيخلى لونها يضيع و يبهت لحد ما يبقى لونها بنى فاتح
3-بيخشن الشعر
كل الى فات ده طبعا بيظهر بعد فتره مرور اسبوع بعد الفرد
ملحوظه : الفرد الكرياتيين مش بيعمل نفس التاثيرات دى و له تاثير خفيف قوووى يعنى كويس انصح بيه


تساقط الشعر


1- إيذاء الشعر بالأصباغ الكيميائية أو بكثرة استعمال التجفيف بالحرارة أو بزيادة شد الشعر أثناء وضع اللفافات التي تستعمل قبل تزيين الشعر، أو بفرك الشعر بقوة أثناء تجفيفه
2- فقر الدم ونقص الحديد:
يمكن أن يزيد فقر الدم تساقط الشعر بشكل واضح وملحوظ، وعادة يعود الشعر إلى طبيعته بعد العلاج
3- كثرة تعرض الشعر للهواء والشمس والغبار.
4- غسل الشعر بصورة متكررة بالماء المالح أو العسر أو المضاف إليه مادة الكلور.

يعنى بلاش تقعد فى المياه بتاعت حمام السباحه كتير مع عدم غشل الشعر بالشامبو بعدها

علاج تساقط الشعر
إذا كان السبب هو سوء التغذية وفقر الدم فيمكن علاج التساقط بالتغذية السليمة وحبوب الحديد
الطرق الحفظ على الشعر

1- عدم لبس الكاب و الشعر مبتل او محطوط عليه جيل
2-النظافه الدائمة
3- التدليك :
إن التدليك الخفيف لفروة الرأس ينشط الدورة الدموية وبالتالي بصيلات الشعر أما التدليك الشديد فيمكن أن يؤذي البصيلات.
4- قص الشعر
يعتقد الكثيرين أن قص الشعر يساعد على نموه لكن هذا في الحقيقة غير صحيح فالقصمش بيخلى الشعر ينمو ولا يغير طبيعته وإنما يؤثر فقط على الجزء الخارجي من الشعرة وهو الساق ويمكن أن يزيد من كثافة القشرة في الطبقة الخارجية من الشعرة مؤدياً إلى سماكة الشعرة.
يعنى قص الشعر مش بيطولو زى ما بتفكر لا بيخليه غزير او سميك يعنى
5- العامل النفسى:
تؤثر الضغوط النفسية سلباً على نمو الشعر ومثالاً على ذلك ظهور الثعلبة(منطقة على فروة الرأس خالية من الشعر).

http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif

شويه تسريحات علشان احلى شباب شباب silkroad4arab

http://1.bp.blogspot.com/-WVy1_GETOQI/TafS37EUlkI/AAAAAAAAARw/uClmSO9KTIU/s1600/206593005.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-dselg5tnNyE/TafS4vSWgeI/AAAAAAAAAR4/U3eS_sWjxCo/s1600/DG_Uomini.jpg


http://1.bp.blogspot.com/-4XVG5ZqhOP4/TafS57tUSBI/AAAAAAAAASE/uR3UvnSorC4/s1600/images+%25282%2529.jpg

http://2.bp.blogspot.com/-onqjmsu2DD0/TafS6fszrUI/AAAAAAAAASI/ERqK1racQfs/s1600/images+%25283%2529.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-mgj9taIErbc/TafS6jMNwtI/AAAAAAAAASM/_T-ZMGPmYiQ/s1600/images+%25284%2529.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-9rDNDAFKJeo/TafS67SrBnI/AAAAAAAAASQ/Lbk9o6qcZZo/s1600/images+%25285%2529.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-8oW84HthK6s/TafS7PLvUvI/AAAAAAAAASU/ir1IkMdgaR0/s1600/images+%25286%2529.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-yAdMrtiVyRw/TafS7-lEWaI/AAAAAAAAASc/l08I4sx0FII/s1600/itG45474.jpg


http://4.bp.blogspot.com/-fnAMmN3hcN4/TafS8cbqiWI/AAAAAAAAASg/KRziWPf_xIo/s1600/lovem-9b719ae51f.jpg[/CENTER][/SIZE]

[‏™_AhMeD AkRaM_™]

شغال الله ينور كمل يا باشا

[egypt200]

شكرا

[3EBC]

الله ينور ^^

[y0y0elGeN]

شكرا لمروركم و ارجو التفاعل و انشاء الله هيتم عمل موضوع التخسيس و الكرش بكره

[Sky_AnGel]

الله ينور كمل

[☜ ĂиTaKą ☞]

تمــام كده .. مستنى الباقى

[y0y0elGeN]

تمــام كده .. مستنى الباقى

او يا هانى بس انشاء الله هنزل بكره موضوع الزياده فى الوزن و الكرش

[MaxGame]

شكرا لك على الإفاده والمعلومات

[EcW0]

كدا انتهاينا من الشعر عقبال الكرش والسنان عشان ننضفو

[y0y0elGeN]

http://www.s3udy.net/pic/salam_kalam005_files/46.gif


الرجــــــــــــــيم و الكــــــــــــرش

http://1.bp.blogspot.com/-rjSKHoK-aVU/Tahn5OXacNI/AAAAAAAAATw/_csaRQOqRKg/s1600/news_FF16256B-8D0E-43E5-8B9A-7EB72DDC8691.jpg

اولا تعريف الكرش هو زياده حجميه دهنيه تحدث فى منطقة البطن


هندرس دلوقتى انواع الكرش علشان تفهم انت الكرش الى عندك جيه اذاى


أنواع الكرش


تقسم الكرش إلى أربعة أنواع :


أما النوع الأول فهو الكرش العضلي:
وتحدث هذه المشكلة في عضلات البطن
وهو يتكون نتيجة عدم التوازن في إستخدام صاحبه لجهازه الحركي
كأن يستعمل مثلاً عضلات الكتفين والذراعين فقط أثناء العمل
ولا يتحرك وسطه أثناء الجلوس على المكتب طوال النهار
أو أمام عجلة القيادة وفي هذا النوع يحدث تمدد لعضلات البطن
ويزيد حجمه ويتكور.



والنوع الثاني هو الكرش المترهل:
ويحدث نتيجة استعمال عضلتين فقط في وسط البطن
فتكون النتيجة هي ترهل وظهور الكرش،
وهذا النوع يحدث أيضاً نتيجة العلميات الجراحية في منطقة البطن
مثل عمليات الفتق الجراحي التي تؤدي إلى ترهل البطن
وارتخاء عضلاتها وإصابتها بالكسل والتراخي
وبالتالي يتسع حجمها فتزداد حاجة الإنسان للطعام والشراب بشكل كبير
فتترسب الدهون وتحدث البدانة مما يؤدي إلى ظهور الكرش بشكل مترهل
مع وجود ثنيات في الجلد على شكل طبقات في بعض الأحيان.


اما النوع الثالث فهو الكرش المنتفخ:
وهو كرش يشبه البالون، ويحدث نتيجة إسراف الإنسان
في تناول الطعام والشراب بشكل كبير وزائد على حاجة الجسم،
وهذا الإسراف في الأكل يحدث نتيجة إصابة الشخص بالاكتئاب أو القلق
أو التوتر العصبي فيجد الإنسان في الأكل بشراهة متنفساً
ومحاولة للخروج من هذه الهموم التي تسبب له هذا التوتر والقلق،
وقد يحدث أيضاً للإنسان المتفائل السعيد نتيجة تفتح شهيته
بعد تفريغ ما لديه من عواطف وانفعالات
فتجده أيضاً يتناول كميات كبيرة من الأكل والشراب
حتى تحدث له السمنة وبالتالي يظهر الكرش.


والنوع الرابع هو الكرش الهرموني:
ويلاحظ أن شكل هذا الكرش يكون متعرجا ويشبه قشر البرتقال،
ويحدث عندما يضطرب عمل الهرمونات داخل جسم الإنسان
ويزيد إفراز مادة الكورتيزون فيختل توزيع الغدة فوق الكلوية ...




iهتقولى انا طلعلى كرش ليه

اقول يا سيدى بص سبب من دول اكيد انت غرقان فيه

1- الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة.
2-الشرب أثناء الأكل. اشرب قبل الاكل حوالى من 2 الى 3 كوب ماء مفيده جدا
3- عارف البيبسى دى ذى المنفاخ افهمها انت بقى .
4- عمل تمارين بطن بسرعه و كروته و عنف .
5-كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء.
6-ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب يعنى كل براحه بلاش تحسسنى ان فى حد بيجرى وراك.
8-كثرة تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكتشب والطحينة والمايونيز قدر الأمكان.
9-التركيز على وجبة دسمة واحدة و أهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً.
10-الأكل وأنت واقف والأفضل الأكل و أنت جالس وامضغ الاكل كويس يعنى مش تظلط لا امضع حوالى من 20الى 25 مضغه
11- النوم على البطن دى بردو بتسبب ارتخاء لعضلات البطن



http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif


طرق للتخلص من الكرش

بنظام غذائى
بم انك شاب و يعنى موضوع السمنه ده مش جايب اخرو معاك انا هكتبلك كام حاجه امشى عليها من غير ما تحرم نفسك


http://3.bp.blogspot.com/-ZTC9w0cxfhA/Tahn59y0gXI/AAAAAAAAAT0/pS9XCGI456w/s1600/salad1.jpg

اكلات يمكن اكلها ولكن بكميات قليله
1- السمك المقلى مع نزع الجلد و تصفيته جيدا من الزيت
2- الجاتوه بس قطعه صغيره فى وجبه الافطار
3_التونه بدون زيت كتير
4- السلطه
5-شرب كوب من الماء قيل الاكل على الاقل
6-اشرب شاى اخضر كتير و لو لقيت طعمو مش حلو معاك ضع نعناع
7-التفاح الاخضر على الريق يخسس
8-اكل جميع انواع الاكل معادا المقلى
9-اكل جميع الانواع ولكن بكميات قليله
10- اى حاجه مشويه

http://1.bp.blogspot.com/-QL1_KjstYfI/Tahn4oUqxoI/AAAAAAAAATs/z9cMuQiAvaE/s1600/images.jpg



اكلات يحرم اكلها
1- الشبسى
2-اى حاجه مقليه دون المذكر اعلاه
3-الشكولاته
4-الشاى بلاش تكتر منو


1-الشاى الاخضر
2-الزنجبيل
3-النعناع
4-الكمون


بعض التماريين علشان تحصل على بطن مشدود

اولا اعمل التمارين دى بعد الصلاه عاوزك تعمل فى الاول من 4 لى 6 ده لو وزنك زياده عن ال 90 و اقل من ال 80 اعمل 10 لى 12 و هكذا


http://3.bp.blogspot.com/-JQlgOdPsnDo/Tahn0p324LI/AAAAAAAAATQ/zKr5TR1xsq8/s1600/1_1021_1624_31.jpg


http://3.bp.blogspot.com/-S9O9v29N560/Tahn1UeRkZI/AAAAAAAAATU/wfUTIpyyC8Q/s1600/3_1021_1624_31.jpg


http://4.bp.blogspot.com/-Ti8HuQ-PZWk/Tahn2yoBEEI/AAAAAAAAATg/qRLTxJMY9f0/s1600/c90661f91c93cbe0af6c80b5ed501b2d.gif

http://2.bp.blogspot.com/-P3iZjIr6SMU/Tahn3dkFdrI/AAAAAAAAATk/KKDf63fIkw8/s1600/cd5cd14a2fff643f70abdf781c3692a6.gif

http://3.bp.blogspot.com/-80DOnzMZ3bE/Tahn4YUYD-I/AAAAAAAAATo/RlrQSzXX8kA/s1600/eb94d11789c2a31a1854ebcb1ea291f4.gif

http://4.bp.blogspot.com/-RjbAS9VdkWE/Tahn2Uau8EI/AAAAAAAAATc/uyKSVRVWIEM/s1600/bfb7b77437a62f3d2d7042cbea8de03d.gif

[Solitaires]

تمام يا باشا
كمل

[y0y0elGeN]

تمام يا باشا
كمل

شكرا على التشجيع يا معلم

[™King0FCream™]

متعملش دى عشان لو عملتها هتتحذف :)

لا حياء فى العلم ياض =))

[y0y0elGeN]

لا حياء فى العلم ياض =))

ايوه كده قولو :)

[Sangero]

موضوع جميل بس ياريت تنثقوه

تحياتى

:mf_cupid::mf_cupid:

[VietGuyZ]

الله ينور عليك

[y0y0elGeN]

الله ينور عليك

شكرا على مروروك

[khaledfaraj]

متعملش دى عشان لو عملتها هتتحذف :)

انا شايف ان دى مبالغه منك دا بيحل حاجه بتبقى عامله مشكله كبيره لمعظم الشباب فمش مستاهله و كله بثوابه و لو ليك راى تانى يا ريت تكتب ليه

[Mr.D3MO]

شكرا ليك

[ღ♥_ akeml _♥ღ]

موضوع ممتاز

[HallOfFame]

موضوع رائع و شكله هيبقى اروع و اروع ان شاء الله...كمل يا باشا ربنا معاك ان شاء الله

[netm0]

موضوع روعه و 10/10
كمل بقي

متعملش دى عشان لو عملتها هتتحذف :)

ليه ياعني فيها ايه؟
الراجل هيتكلم باسلوب علمي و مفهوش حاجه خادشه للحياء

لا حياء في العلم
:photo:

[°•.♥ H3ll King ♥.•°]

5 نجوم

تسلم

[SnipZz]

7 نجوم و بوسة من عندي ^^

[y0y0elGeN]

انا شايف ان دى مبالغه منك دا بيحل حاجه بتبقى عامله مشكله كبيره لمعظم الشباب فمش مستاهله و كله بثوابه و لو ليك راى تانى يا ريت تكتب ليه


بص يا معلم هو ممكن يكون شايف ان انا هعمل الموضوع بى طريقه مش كويسه لا انا انشاء الله لو هعملو هبعتو الاول ليه علشان يقرؤا و بعدين انزلو لى الاعضاء و الله الموفق

[y0y0elGeN]

شكرا ليك

موضوع ممتاز

موضوع رائع و شكله هيبقى اروع و اروع ان شاء الله...كمل يا باشا ربنا معاك ان شاء الله

موضوع روعه و 10/10
كمل بقي



ليه ياعني فيها ايه؟
الراجل هيتكلم باسلوب علمي و مفهوش حاجه خادشه للحياء

لا حياء في العلم
:photo:

5 نجوم

تسلم


7 نجوم و بوسة من عندي ^^

شكرا ليكم جميعا و بعدين شكل كل الاعضاء هنا عارفين ان لا حياء فى العلم :)
انا هتعب فى الموضوع ده لحد ما اجبلكو كل المعلومات و الخبرات الى حوليا و شكرا لمروركم جميعا

[°•.♥ AhmeD ♥.•°]

نايس
استمر

[y0y0elGeN]

نايس
استمر

شكرا لمرورك و انشاء الله هستمر بس عاوز الناس تقولى عاوزه اى موضوع

[| - CreSpO - |]

ليه ياعني فيها ايه؟
الراجل هيتكلم باسلوب علمي و مفهوش حاجه خادشه للحياء

لا حياء في العلم
:photo:

انا مش بقول حاجه بمزاجى :elvis:
دى قوانين القسم

[Sad_Angel]

والله موضوع تمام

تسلم

[_MENDA_]

لله الله عليك يا معلم والله موضوع اكثر من ممتاز و كلو افاده
كمل كمل

[y0y0elGeN]

والله موضوع تمام

تسلم

لله الله عليك يا معلم والله موضوع اكثر من ممتاز و كلو افاده
كمل كمل

بس انا مش عارف الاعضاء هنا عاوزين موضوع عن ايه ؟

[khaledfaraj]

استمر فى كل الاقسام دا موضوع لازم يكون مثبت

[Moslim Boy Ahmed]

يالا انقل بقى على الى بعده
بس موضوع خطيييييييييييييييييييييييييير يا جامد

[عبدوو البرنس]

بجد انا استفادت منه كتير واصل ولما يخلص اكيد حيثبت وربنا معاك

[sasa007]

موضوع جامد يا باشا

و ياريت تستمر

اعمل اى حاجة من اللى انت كاتبهم كلهم مفيدين

[iBorn2OwnU]

الله ينور عليك يا باشا

[y0y0elGeN]

يالا انقل بقى على الى بعده
بس موضوع خطيييييييييييييييييييييييييير يا جامد


بجد انا استفادت منه كتير واصل ولما يخلص اكيد حيثبت وربنا معاك

موضوع جامد يا باشا

و ياريت تستمر

اعمل اى حاجة من اللى انت كاتبهم كلهم مفيدين

الله ينور عليك يا باشا

شكرا لمروركم و جارى العمل على موضوع الاسنان

[♥● White Heart ●♥]

جامـد استمـر
:unsure::unsure:

[zapoza]

نااااااااااااااااايس ^_^ موضوع الشعر افادني اكثر اشي ! خصوصا انواع الفرد ^_^

[y0y0elGeN]

نااااااااااااااااايس ^_^ موضوع الشعر افادني اكثر اشي ! خصوصا انواع الفرد ^_^

شكرا لمرورك يا معلم و انشاء الله انتظر منى موضوع الاسنان على بليل كده

[DJ.FIGO]

مشكوووووووووور

[LightBow]

شكررررررا موضوع تحفه بجد بس يا ريت لو تجيب حاجه عن حب الشباب واثره عشان انا بجد تعبت من الحبوب دى:111 (12):

[y0y0elGeN]

شكررررررا موضوع تحفه بجد بس يا ريت لو تجيب حاجه عن حب الشباب واثره عشان انا بجد تعبت من الحبوب دى:111 (12):

انشاء الله هجيبلك موضوع يز عن حب الشباب بس بلاش التقعد فى الضشس كتير و بلاش تكون عرقان و تمسح وشك بيدك و تنقل العدوه على الوش كلو

[echo]

بجد موضوع اكتر من رائع وا اكتر موضوع عجبنى موضوع الشعر دة وا خلانى استفيد كتير
وا اجمل 5 نجوم

[y0y0elGeN]

بجد موضوع اكتر من رائع وا اكتر موضوع عجبنى موضوع الشعر دة وا خلانى استفيد كتير
وا اجمل 5 نجوم


شكرا ليك يا محمد و ارجو انك تكون استفدت


انتظرووو موضوع الاسنان سوف يتم الانتهاء منه قريبا

[echo]

شكرا ليك يا محمد و ارجو انك تكون استفدت


انتظرووو موضوع الاسنان سوف يتم الانتهاء منه قريبا


محمد تانى ^^ العفو يا مصطفى انا محمود مش محمد

:angel_not:

[y0y0elGeN]

محمد تانى ^^ العفو يا مصطفى انا محمود مش محمد

:angel_not:


بقولك ايه هى خلاص جت عايا محد و صعب تتغير :) ماشى يا محمود و سورى لى المره التانيه ^^

[y0y0elGeN]

http://www.s3udy.net/pic/salam_kalam005_files/46.gif


ذى ما وعدتكم انا جايب ليكم موضوع عن الاسنان و كل حاجه عنها و اكتر مشاكل الاسنان مع الشباب

و بعض ما تشمى على كل الكلام الى هنا عاوزك تضحك علشان الصوره تتطلع حلوه و اشوفكم كده يارب بتعملو اعلان كولجيت





http://4.bp.blogspot.com/-bceuLW5ij2g/TbiuRQm4ydI/AAAAAAAAAUc/Tyb-TES_jzA/s1600/test.jpg


الاسنان
تظهر اول اسنان الانسان عند مرحله الطفوله و هو فى عمر السته اشهر و يكتمل عددها عندما سصل 20 من الاسنان اللبنية و الصغيره ( ما بين قواطع و ضروس و انشاب ) عند سن عاميين و نصف او تلات اعوام

انا مش عقعد اتكلم على الاسنان و تعريفها العلمى لان ده شى مش هيفيدكم كتيير اهم حاجه هكلمكم عن كيفيه الحفاظ على اسنانك و كيفيه علاج اى شى بها او اى مرض


http://www.s3udy.net/pic/decoration002_files/22.gif

طريقه العنايه بالاسنان

1- الطريقه المثلى لاستخدام فرشاة الاسنان


1-بص يا سيدى اولا لازم تغسل فرشه الاسنان كويس قبل الاستخدام
2- فرشه الاسنان حاول ان يكون حجمها مناسب مش تجيبلى فرشه تغسيل بيها تدخل بين سنانك يعنى تكون كبيره شويه
3-استخدم فرشه تانيه لنظافه اللسان
4- هسيبكم مع صور تفهمو منها طريقه التنظيف و غسيل الاسنان

http://1.bp.blogspot.com/-DNkIVR0gsNA/TbiuPM8rhCI/AAAAAAAAAUQ/t0pQJjQM_cQ/s1600/brush4.jpg


http://2.bp.blogspot.com/-iH7FONplKJc/TbiuNiaPliI/AAAAAAAAAUE/R1qgZ-vgdEI/s1600/brush1.jpg

http://3.bp.blogspot.com/-tRtUQQq4CWk/TbiuOnqziKI/AAAAAAAAAUM/Ohea0zAjR2Q/s1600/brush3.jpg


http://www.s3udy.net/pic/decoration002_files/22.gif



الامراض التى ممكن ان تصيب الاسنان


1- التسوس



تسوس الأسنان مرض يصيب الأسنان حيث تتغذى البكتيريا على السكريات المتبقية على الأسنان وتنتج أحماض تعمل على نزع العناصر الهامة المكونة للسن مثل الكالسيوم ثم يتم تحلل المواد العضوية



اين يحدث التسوس ؟؟
التسوس يا سيدى فى الاماكن الى زى الصوره دى


http://2.bp.blogspot.com/-zWkBYj2gvQg/TbiwlIBddjI/AAAAAAAAAUg/WWpj17uJ4D8/s1600/subjects_0015.jpg


كيف يحدث تسوس الاسنان ؟؟
لا بد من توافر شويه عوامل لحدوث التسوس وهذه العوامل تشمل: - بقايا الطعام ( الحلويات والشوكولاتة والسكريات ). - الجراثيم ( البكتيريا ). - الوقت. - سن سليم.

كيفيه الوقايه من التسوس ؟؟

‏1- تنظيف الأسنان بانتظام لمدة 3 ‏دقائق باليوم (يمكن تقسيمها إلى
‏مرتين أو ثلاث) بعد الوجبات.
2 - زيارة طبيب الأسنان( بس انا سا سيدى مش هخليك تحتاج لى طبيب اسنان انشاء الله ) و مش تقول انى بقطع عيش حد :) .
3 - ‏تقليل السكريات في الأكل مع تقليل شرب المشروبات الغازية والعصائر المضاف إليها السكر.
4 - تقليل الأكل بين الوجبات مع مراعاة أكل المواد غير السكرية، مثل المكسرات والأجبان عند الشعور بالجوع بين الوجبات واقتصاد أكل السكريات والحلويات فقط مباشرة بعد الوجبات الرئيسية، لتقليل مدة تعرض الأسنان للأحماض وتكون السوس.

اختصار لى الكلام الى انا قايلو فووق ده بلاش سكريات كتيير

و اى سوال انا موجود



http://www.s3udy.net/pic/decoration002_files/22.gif

تانى مشكله اصفرار الاسنان




http://1.bp.blogspot.com/-VzbisCOuJ1E/TbixgKikr-I/AAAAAAAAAU0/_Q3ITulECbs/s1600/yellow-teeth.gif



اسباب حدوث اصفرار فى السنه

1- شرب القهوة او الشاي
2-استخدام السجائر لما تحوية من مادة التبغ
3-بعض الاطعمة التي تعمل على صبغ وتلوين الاسنان
4- تجمع الكالسيوم حول السن بما يعرف التكلسات.



http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif



طرق معالجه موضوع اصفرار الاسنان

1- استخدام السواك.
2-تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد ينصح بهعلى الاقل مرتين يوميا صباحاََ و مساءََ .

3- الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان.

4- تدعك الاسنان بعصير الليمون على قطعه قطن .. و يكرر ذلك يومياََ حتى يختفي الاصفرار.

5ـ تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربوونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية) .مع عدم الإفراط في استخدامها لأن ذلك يؤثر على سلامه اللثة و الأسنان .

6- تؤخذ قطعة توست أو بقسماط و تحرق تماماََ على النار ، و تطحن جيداََ حتى تتحول إلى رماد ثم يخلط هذا الرماد بنصف ملعقة عسل ، و يدعك بالأسنان تكرر العملية و ستلاحظ نتيجة باهرة .

7-استخدام مسحوق الفحم،وذلك بطحن الفحم جيدا ثم يدعك به
السن وقديما كانت تستخدم هذه الطريقة لتنضيف الاسنان ولتبييضها.
لاتنسوا تغسلوا اسنانكم جيدا بعد استخدام الفحم لازالة ترسباته.

ملاحظة:

العسل مفيد لبياض الاسنان ومع ذلك يجب استخدام
معجون الاسنان بعد العسل لانه يسبب التسوس


http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif

رائحه الفم الكريهه




http://1.bp.blogspot.com/-GvdxMvfbrvM/Tbi1lnSIedI/AAAAAAAAAU4/dquIcBlqZaA/s1600/d7lm-5451e83755.gif





مش عارف اعرفها اذاى يعنى هى ريحه ها ريحه
هى فى امراض كتيره فى الجسم تسبب رائحه الفم الكريهه بس انا مش هكتبها علشان مش حد يفتكر انو عندو حاجه




بس انا هقولك ايه الاسبب الكثر شيوعا
السجائر
2- الاطعمه يعنى تاكل حاجه و ريحتها تكون فى فمك
3- الارتجاع المريئى ( يعنى يجيلك حاجه كده بعد ماتاكل زى الحموضه و تخليك تبلع ريقك و تسبب رائحه كريهه و حرقان فى المرى


http://www.s3udy.net/pic/decoration001_files/1.gif[/CENTER]


طرق الحفاظ على رائحه الفم جميله

1- غسيل الاسنان و تنظيفها بعد الاكل
2-المضمضه بعضير اللمون
3- تناول اى لبان بالنعناع مثل ( كلوريتس و ترادنت ) و انصح ترادنت علشان فيقوى الاسنان و يكفاح التسوس ب 2 جنيه مش مشكله المشكله ان كل اصحابك حيخدوه منك و مش هتلحك تاكله :)
http://4.bp.blogspot.com/-tqoAfgSO70I/Tbi1oAwSbPI/AAAAAAAAAU8/Tn81z-nEEBg/s1600/12983337476316.jpg

http://1.bp.blogspot.com/-C98yxilKTbI/Tbi1oYmw1uI/AAAAAAAAAVA/7UVGnELeibg/s1600/images+%25281%2529.jpg


4- فى مضمضه فى الصيدليه و مستحضرات كتيير اووى للموضوع ده و كلها اثبتت قاعليتها



اكتر انواع المعجون فى مصر عندنا


http://3.bp.blogspot.com/-xl4JnRKy49s/TbixdRH-VgI/AAAAAAAAAUk/o-wQznJ0PSE/s1600/200.jpg


http://3.bp.blogspot.com/-FeNrGZNa8b8/Tbixfmv9ISI/AAAAAAAAAUw/1JqN1NfUZCQ/s1600/dZl77494.jpg


http://4.bp.blogspot.com/-yrR9vFm2R6k/Tbixe7sRjGI/AAAAAAAAAUs/gF6IvPsdt0A/s1600/colgate_toothpaste1.jpg



http://1.bp.blogspot.com/-ZbTWL_Nr-PQ/TbixeT3mYKI/AAAAAAAAAUo/SV2r3ASuSCQ/s320/1264697316.jpg



http://3.bp.blogspot.com/-JZUtKsK9cPA/TbiuNEAHyiI/AAAAAAAAAUA/lrqQbrgF540/s1600/66908.imgcache.jpg


سلام و ارجو الردود و شكرا و انا موجود لحل اى سوال انشاء الله

[lDragonFlamel]

شكرا على المعلومات

[y0y0elGeN]

العفو و يا ريت حد من المشرفيين يثبت الموضوع لو يستحق

[y0y0elGeN]

ممكن اى حد من المسئوليين يعطى نظره على الموضوع و يقولى لو ينفع يتثبت و على فكره انا عاوز ادخل بالموضوع ده المسابقه و شكرا جزيلا

[zapoza]

تسلم يالغالي ....


ملاحظة زغنتوتة بس لازم اخذ بالك منها لمن تقول انشاء الله
"هنا كلمة (إنشاء) جاءت مفعولا مطلقا للفعل (أنشأ) الذي يعني: (أوجد)، وهي تذكرني بقول الله تعالى: (إنا أنشأناهن إنشاء)، فقول (سأنشئه إنشاء الله)، يعني أحد أمرين: إما أنه سينشئه إنشاء الله لخلقه، أو أنه سينشئه إنشاءه لله، تعالى الله عن ذلك علوا كبيرا"

فالصحيح كلمة ان شاء الله ^_^

[y0y0elGeN]

تسلم يالغالي ....


ملاحظة زغنتوتة بس لازم اخذ بالك منها لمن تقول انشاء الله
"هنا كلمة (إنشاء) جاءت مفعولا مطلقا للفعل (أنشأ) الذي يعني: (أوجد)، وهي تذكرني بقول الله تعالى: (إنا أنشأناهن إنشاء)، فقول (سأنشئه إنشاء الله)، يعني أحد أمرين: إما أنه سينشئه إنشاء الله لخلقه، أو أنه سينشئه إنشاءه لله، تعالى الله عن ذلك علوا كبيرا"

فالصحيح كلمة ان شاء الله ^_^


بارك الله فيك و على فكره انا فرحان بجد بيكم اووووى علشان فى ناس كتيير هنا و اخده بالها من الموضوع ده و انا عن نفسى كنت من شويه التوقيع فيه غلطه املائيه بسيطه ولكن عويصه و الحمد لله احد الاعضاء نبهنى لذلك بارك الله فيك و اذاد من ميزان حسناتك

[Sangero]

موضوع اكثر من رائع تسلم يا حبيبنا

[y0y0elGeN]

موضوع اكثر من رائع تسلم يا حبيبنا


شكرا ليك يا معلم و ارجو التصويت يا جماعه نفسى الموضوع يتثبت

[°•.♥ H3ll King ♥.•°]

تسلم بجد موضوع روعة

[y0y0elGeN]

تسلم بجد موضوع روعة


شكرا لمرورك و بجد عاجبنى اوى نشاطك فى المنتدى و ربنا يقوى ايمانك

[y0y0elGeN]

ارجو التثبيت

[TheHunterOne]

Nice Video

[™_Beso_™]

موضوع جامد اوى

[y0y0elGeN]

nice video


فيديو ايه ؟؟


موضوع جامد اوى



شكرا لمرورك

[_BlackHorse_]

رائع رائع رائع رائع .............فعلا تستحق الموضوع الذهبى

5 نجوم طبعا

ننتظر المزيد :photo:

[koka]

بصراحه موضوع فى غايه الروعه

يااااااااه الواحد بقاله فتره مش بيشوف المجهود ده

ارفعلك القيعه و احييك تحيه عطره على هذا المجهود الجميل

و الى الامام و لك منى احلى تقييم و فى انتظار المزيد

[™~So_Bad~™]

موضوع جامد
الف شكر .

[عبقرينو المنتدى]

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووور

[golden_spear]

تمام

[y0y0elGeN]

ايــــــــــــــــة كل الردود الجميلة دى دا انا مفكر الموضوع اتنسى و شكرا لى كل الناس الى ردت و انتظرو المزيد انشاء الله

[BackToKill]

ty

[poiu]

شكرا يا كبير علي كم المعلومات الرهيبة دية

[y0y0elGeN]

شكرا لمرورك

[!_ToGoO_MorY_!]

يا باشا

لو سمحت الموضوع قدم متردش فيه لو سمحت والا سيغلق

[احمد نصر]

تسلم موضوع جميل :queenie::flex:

[khaledfaraj]

4- العاده السريه و شرح وافى لى العضو الذكرى للرجال ومعرفه اسراره العلميه


ةعتنا بيها اثبت انك قد كلمتك

[Bot-KingDom]

شكرا يا باشا على الموضوع

[Hossam Eldin]

بسم الله الرحمن الرحيم

بجد موضوع جميل اوى ..

بس انا عايز حاجة بعيد عن كل الى انتا قولتوا ... حاجة مختلفة شوية

عايز حاجة عن تنظيم الوقت .. بمعنى ان اغلب الاعمار بتبقى مابين 15 و حتى ال 26 دى اغلب اعمار الناس

ف حاجة بقى عن الوقت و تنظيمة .. بمعنى (عايز العب و اذاكر و اصلى و اعمل كل الى فى نفسى) منغير اليوم ميطير xDD
و شكراا بجد على الموضوع ... تحفة و تستاهل ال 5 نجوم