!_Secotrr_!
12-03-2010, 01:51 AM
http://farm4.static.flickr.com/3168/2458637283_db9d5c5cc5_o.gif
http://farm4.static.flickr.com/3197/2458761875_7b63753a43_o.gif
http://hajisqssu.jeeran.com/v151.gif
http://farm4.static.flickr.com/3164/2458762449_f76969ed28_o.gif
http://hajisqssu.jeeran.com/v30.gif
°¨¨™¤¦ألشمــس..¦¤™¨¨°
هائلة من الغاز المتوهج في وسط المجموعة الشمسية وتدور الأرض مع ثمانية كواكب أخرى حولها وما الشمس إلا واحدة من بلايين النجوم في الكون
لاتتميز عنها بشيء ولكنها ذات أهمية بالغة للإنسان تفوق أهمية النجوم الأخرى فبدون حرارة الشمس وضوئها لايمكن أن توجد حياة على الأرض
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/dde62528f2.gif (http://elsmt.com/upup/uploads/dde62528f2.gif)
يشتمل ضوء الشمس على جميع الألوان التي نراها في قوس قزح إلا أنها
تندمج بعضها في بعض محدثة الضوء الأبيض
ولذلك فإننا نرى الشمس بيضاء اللون
إن الشمس في نظامنا الشمسي هي واحدة بين عشرين بليون نجم آخر على الأقل في مجرة درب التبانة وعمرها حوالي خمسة آلاف مليون سنة و الشمس من النجوم المتوسطة الحجم حيث يبلغ قطرها 1392000 كم وكتلتها تساوي 1,99 ضرب 10 أس 33 غرام
وتتكون الشمس من 75% هيدروجين
20% الهيليوم الناتج عن احتراق الهيدروجين
بالإضافة لمكونات أخرى نسبتها قليلة جداً
تفقد الشمس في تفاعلاتها خمسة ملايين طن في الثانية وتخسر في السنة مائة و سبعة و خمسين بليون وستمائة و ثمانين ملياراً من الأطنان
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/5820397191.gif (http://elsmt.com/upup/uploads/5820397191.gif)
بعد الكواكب عن الشمس
عطارد 58 مليون كم
زهرة 108 مليون كم
الأرض 149,5 مليون كم
المريخ 228 مليون كم
المشتري 778,3 مليون كم
زحل 1427 مليون كم
أورانوس 2871 مليون كم
نبتون 4497 مليون كم
بلوتو 5913,5
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/f4d1002ade.jpg (http://elsmt.com/upup/uploads/f4d1002ade.jpg)
الحماية من أشعة الشمس في كل الأعمار ذات أهمية بالغة لمنع أي ضرر سواء على المدى القصير أو البعيد والواقيات تعتبر من الأجزاء المهمة جدا في نظام الحماية من أشعة الشمس ويجب استعمالها بالإضافة لخطوات السلامة الأخرى حتى نحقق أفضل النتائج من الحماية
إن التعرض الشديد لأشعة الشمس ممكن أن يُحدث ألماً شديداً ويعرض الجسم والجلد للحروق الشمسية وإن الحرق الشديد قد يسبب أخطاراً كبيرة للجلد مثل سرطان الجلد في وقت لاحق من حياة الشخص
والتعرض الشديد لفترات طويلة قد يتسبب في
تجعد الوجه
النمش والكلف
بقع جلدية
توسع في الأوعية الدموية
تغيرات في تركيبة الجلد تجعل الجلد يبدو أكبر سنا
الحماية من أشعة الشمس
عدم أخذ الحمامات الشمسية
لبس القبعات العريضة عند التعرض لأشعة الشمس
استعمال النظارات الشمسية
استعمال الملابس الواقية
وإذا كان لابد من التعرض لأشعة الشمس فمن المستحسن أن يستعمل الشخص واقياً يحميه من أشعة الشمس تتوافر فيه عوامل الحماية من أخطارها
إن الشمس تنتج أشعة مرئية وأشعة غير مرئية وتعرف الأشعة غير المرئية بالأشعة فوق البنفسجية
وهذه الأشعة تسبب
اسمرار البشرة
حروق الجلد
أضراراً أخرى
وللحماية الفعالة لتجنب التأثيرات القوية من أشعة الشمس فقد أوصت الجمعية الأمريكية أطباء الجلدية بهذه التعليمات
استعمال واقٍ طيفي مع وسيط الحماية الشمسي
عند السباحة أو التعرض للماء يجب استعمال واقٍ شمسي مقاوم للماء
يجب ألا تزيد مدة استعمال الواقيات عن أكثر من ساعة ونصف إذا كانت حرارة الشمس شديدة
يجب لبس القبعات الواقية للرأس ويفضل أن تكون عريضة
البحث عن المناطق المظللة والجلوس فيها إذا أمكن
يستحسن لبس ملابس واقية محكمة
الواقيات الشمسية
تعمل الواقيات الشمسية على امتصاص أو ع** او تشتيت الأشعة على الجلد وتتوافر بأشكال كثيرة منها
مراهم
كريمات
جل
محاليل
بخاخات
شمع لاصق
ويجب أن يكون مكتوبا عليها الأرقام التي تحدد مدى قوتها
وكلما كانت الأرقام أعلى تكون الحماية أكثر
ويجب ألا تقل عن 15 في أي واقٍ من واقيات الحماية من أشعة الشمس
إن الضرر من أشعة الشمس يحدث غالباً بين الساعة العاشرة صباحاً والساعة الرابعة عصراً عندما تكون أشعة الشمس في أوج قوتها
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/4fc6fb771d.gif (http://elsmt.com/upup/uploads/4fc6fb771d.gif)
معظم الألبسة تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ولكن الملابس البيضاء المصنعة مثل القطنية الفضفاضة والملابس الرطبة التي تلتصق بالجلد لا تعطي حماية كبيرة
ولكن الملابس الضيقة تعطي حماية أكبر
إن الحماية من أشعة الشمس مطلوبة أيضا في فصل الشتاء حيث أن الثلج يع**80% من أشعة الشمس ويسبب بعض حروق الجلد
والرياضة الشتوية في الجبال تزيد من خطر الأضرار الشمسية لأن المسافة أقرب إلى الشمس
http://farm4.static.flickr.com/3249/2458693997_77a0e1a122_o.gif
http://farm3.static.flickr.com/2077/2459528122_a9599736e4_o.gif
http://farm4.static.flickr.com/3209/2459528168_24d7ee9e4c_o.gif
http://farm4.static.flickr.com/3197/2458761875_7b63753a43_o.gif
http://hajisqssu.jeeran.com/v151.gif
http://farm4.static.flickr.com/3164/2458762449_f76969ed28_o.gif
http://hajisqssu.jeeran.com/v30.gif
°¨¨™¤¦ألشمــس..¦¤™¨¨°
هائلة من الغاز المتوهج في وسط المجموعة الشمسية وتدور الأرض مع ثمانية كواكب أخرى حولها وما الشمس إلا واحدة من بلايين النجوم في الكون
لاتتميز عنها بشيء ولكنها ذات أهمية بالغة للإنسان تفوق أهمية النجوم الأخرى فبدون حرارة الشمس وضوئها لايمكن أن توجد حياة على الأرض
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/dde62528f2.gif (http://elsmt.com/upup/uploads/dde62528f2.gif)
يشتمل ضوء الشمس على جميع الألوان التي نراها في قوس قزح إلا أنها
تندمج بعضها في بعض محدثة الضوء الأبيض
ولذلك فإننا نرى الشمس بيضاء اللون
إن الشمس في نظامنا الشمسي هي واحدة بين عشرين بليون نجم آخر على الأقل في مجرة درب التبانة وعمرها حوالي خمسة آلاف مليون سنة و الشمس من النجوم المتوسطة الحجم حيث يبلغ قطرها 1392000 كم وكتلتها تساوي 1,99 ضرب 10 أس 33 غرام
وتتكون الشمس من 75% هيدروجين
20% الهيليوم الناتج عن احتراق الهيدروجين
بالإضافة لمكونات أخرى نسبتها قليلة جداً
تفقد الشمس في تفاعلاتها خمسة ملايين طن في الثانية وتخسر في السنة مائة و سبعة و خمسين بليون وستمائة و ثمانين ملياراً من الأطنان
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/5820397191.gif (http://elsmt.com/upup/uploads/5820397191.gif)
بعد الكواكب عن الشمس
عطارد 58 مليون كم
زهرة 108 مليون كم
الأرض 149,5 مليون كم
المريخ 228 مليون كم
المشتري 778,3 مليون كم
زحل 1427 مليون كم
أورانوس 2871 مليون كم
نبتون 4497 مليون كم
بلوتو 5913,5
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/f4d1002ade.jpg (http://elsmt.com/upup/uploads/f4d1002ade.jpg)
الحماية من أشعة الشمس في كل الأعمار ذات أهمية بالغة لمنع أي ضرر سواء على المدى القصير أو البعيد والواقيات تعتبر من الأجزاء المهمة جدا في نظام الحماية من أشعة الشمس ويجب استعمالها بالإضافة لخطوات السلامة الأخرى حتى نحقق أفضل النتائج من الحماية
إن التعرض الشديد لأشعة الشمس ممكن أن يُحدث ألماً شديداً ويعرض الجسم والجلد للحروق الشمسية وإن الحرق الشديد قد يسبب أخطاراً كبيرة للجلد مثل سرطان الجلد في وقت لاحق من حياة الشخص
والتعرض الشديد لفترات طويلة قد يتسبب في
تجعد الوجه
النمش والكلف
بقع جلدية
توسع في الأوعية الدموية
تغيرات في تركيبة الجلد تجعل الجلد يبدو أكبر سنا
الحماية من أشعة الشمس
عدم أخذ الحمامات الشمسية
لبس القبعات العريضة عند التعرض لأشعة الشمس
استعمال النظارات الشمسية
استعمال الملابس الواقية
وإذا كان لابد من التعرض لأشعة الشمس فمن المستحسن أن يستعمل الشخص واقياً يحميه من أشعة الشمس تتوافر فيه عوامل الحماية من أخطارها
إن الشمس تنتج أشعة مرئية وأشعة غير مرئية وتعرف الأشعة غير المرئية بالأشعة فوق البنفسجية
وهذه الأشعة تسبب
اسمرار البشرة
حروق الجلد
أضراراً أخرى
وللحماية الفعالة لتجنب التأثيرات القوية من أشعة الشمس فقد أوصت الجمعية الأمريكية أطباء الجلدية بهذه التعليمات
استعمال واقٍ طيفي مع وسيط الحماية الشمسي
عند السباحة أو التعرض للماء يجب استعمال واقٍ شمسي مقاوم للماء
يجب ألا تزيد مدة استعمال الواقيات عن أكثر من ساعة ونصف إذا كانت حرارة الشمس شديدة
يجب لبس القبعات الواقية للرأس ويفضل أن تكون عريضة
البحث عن المناطق المظللة والجلوس فيها إذا أمكن
يستحسن لبس ملابس واقية محكمة
الواقيات الشمسية
تعمل الواقيات الشمسية على امتصاص أو ع** او تشتيت الأشعة على الجلد وتتوافر بأشكال كثيرة منها
مراهم
كريمات
جل
محاليل
بخاخات
شمع لاصق
ويجب أن يكون مكتوبا عليها الأرقام التي تحدد مدى قوتها
وكلما كانت الأرقام أعلى تكون الحماية أكثر
ويجب ألا تقل عن 15 في أي واقٍ من واقيات الحماية من أشعة الشمس
إن الضرر من أشعة الشمس يحدث غالباً بين الساعة العاشرة صباحاً والساعة الرابعة عصراً عندما تكون أشعة الشمس في أوج قوتها
(http://elsmt.com/upup/)http://elsmt.com/upup/uploads/4fc6fb771d.gif (http://elsmt.com/upup/uploads/4fc6fb771d.gif)
معظم الألبسة تحمي من الأشعة فوق البنفسجية ولكن الملابس البيضاء المصنعة مثل القطنية الفضفاضة والملابس الرطبة التي تلتصق بالجلد لا تعطي حماية كبيرة
ولكن الملابس الضيقة تعطي حماية أكبر
إن الحماية من أشعة الشمس مطلوبة أيضا في فصل الشتاء حيث أن الثلج يع**80% من أشعة الشمس ويسبب بعض حروق الجلد
والرياضة الشتوية في الجبال تزيد من خطر الأضرار الشمسية لأن المسافة أقرب إلى الشمس
http://farm4.static.flickr.com/3249/2458693997_77a0e1a122_o.gif
http://farm3.static.flickr.com/2077/2459528122_a9599736e4_o.gif
http://farm4.static.flickr.com/3209/2459528168_24d7ee9e4c_o.gif